你的肾脏健康吗？

如果把人体比作一个小型的社区，那肾脏就是社区的垃圾处理厂，它主要的工作就是过滤和清洁血液中的毒素，把蛋白质、葡萄糖等有用成分回收利用，把肌酐、尿素氮、尿酸等带代谢废物形成尿液排除体外。一个健康的成年人即使没有任何肾脏疾病，到了40岁以后，肾脏滤过功能也会生理性的下降，每年的下降速度为1ml/min/1.73m2，如果平时生活中不注意保护肾脏，很容易加速肾脏滤过功能的衰退，导致血液垃圾无法有效的清除。以下列举常见的几种伤肾不良习惯：

肠癌是一种发病率很高的恶性肿瘤。其发生对患者危害极大，严重威胁患者的生活质量。大概，很多人仍然对直肠癌有很大误解，对直肠癌有清楚的认识，但在生活中，结直肠癌的病因还不清楚。这四种情况很常见。现在让我们看看上面怎么说。

认识大肠癌诱因

首先，如果你有不健康的饮食，要小心。

过度使用油炸和腌制食品通常会在一定程度上增加患结直肠癌的风险。此外，吃太多辛辣食物的病人也会导致结直肠癌。可以看出，结直肠癌的病例数与食物中的高脂肪含量有关。显示正相关，所以在饮食中必须注意维生素和微量元素的补充。

然后，注意是否存在遗传因素。

如果家中有人患有结直肠癌，结直肠癌的发病率明显高于其他人。此外，结直肠腺瘤患者的某些疾病具有传染性，如多发性家族性腺瘤病，这是常染色体显性遗传。此时，如果不及时采取预防措施，患者子女在约10岁时可能发展为结直肠癌。近年来的研究也证明大肠癌的发病与遗传因素有关。

第二，注意如果你有大肠腺瘤。

相关研究证实，大肠腺瘤的发病率与大肠癌的发病率非常接近。作为一个直接的解释，结直肠癌在大肠腺瘤中的发病率几乎是非腺瘤患者的五倍。如果有多个腺瘤，则更有可能发生结直肠癌。

最后，确保你有慢性结直肠炎症。

血吸虫病的出现可引起肠道炎症变化，即血吸虫病可引起大肠炎症，其中一些将变成癌症。此外，其他慢性肠炎也可引起癌症，溃疡性结肠炎也有一定程度的癌变。

结直肠癌的病因很多，但只要有这些诱因，预防措施仍然存在。

预防大肠癌的正确方法

1.养成良好的生活习惯

结直肠癌的出现与不健康的饮食习惯密切相关。因此，我们必须确保生活中的健康饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含碳水化合物和纤维的食物。此外，还可以调整膳食结构，增加粗粮比例，是预防结直肠癌的一种非常合理的方法。

2、积极治疗肠道疾病

预防大肠癌还需要积极预防和治疗肠道疾病，以及慢性肠炎和慢性痢疾，这些肠道疾病本身容易引起大肠癌，因此这些疾病需要早期治疗。

3、及时治疗腺瘤

如果发现大肠腺瘤必须及时治疗，则需对腺瘤切除后进行相应的病理检查。

4、定期检查

应定期检查结直肠癌高危人群，如40岁以上的男性、溃疡性结肠炎患者和结直肠癌家族史。

直肠癌不是一种不治之症，患者在治疗过程中应听从医生的建议，因为患者在患病期间只能听从医生的建议才能更好地康复。

会加速肾功能的下降，对肾病患者而言容易诱发肾病复发。

4滥用药物

目前我国滥用药物导致的肾病非常多，如感冒自行过量服用过量的解热镇痛药，因其他疾病购买小诊所自制的偏方，以及长期服用大量成分不明的保健品等，对肾脏的损伤是不可估量的。身体不适一定到正规医疗机构在医生的指导下用药，肾病患者再就诊于其他科室时应注意提醒医生自己的肾脏病史，可有效避免应用肾毒性药物。希望大家在生活中能有意识的保护肾脏，定期体检，发现问题早干预、早治疗，让肾脏更好的帮我们服务。