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2021.09.06
极简主义生活方式,
是对自身的再认识,
对自由的再定义。
深入分析自己,
首先了解什么对自己最重要,
然后用有限的时间和精力,
专注地追求,
从而获得最大幸福。
放弃不能带来效用的物品,
控制徒增烦恼的精神活动,
简单生活,
从而获得最大的精神自由。
1.专 注
2.精 心
3.从 容
4.仪 式
5.当 下
6.享 受
7.微 笑
8.冥 想
9.思 考
10.简 单
11.清 零
12.始终为TA
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