生气后要注意心理疏解

人都是会生气的，不生气的人可不多。所以，我们羡慕弥勒佛：大肚能容，容天下能容之事；开口便笑，笑天下可笑之人。

但关键是，我们学弥勒佛不容易。并且，我们生气的对象往往是我们最亲近的人，家人、亲戚、朋友、同事、同学，远一点的，怕也是熟人邻居了。有些不生气的人，我们当然见过，但很少。我们生气后的心理疏解，值得重视。

在江苏扬州，有个开饭店的老板，年收入十万左右。小刘的这个收入不能让老婆满意，常常吵架拌嘴。这天，夫妻抬杠的时候，老婆嫌小刘没有本事，话说得有点过激。

小刘想怎么才能证明自己不是老婆说的窝囊呢？开车出去，碰到一个下班女工。小刘拦住对方要钱，获得对方包包后感紧上车逃跑。发现包里只有五元现金！

那个女工报警，结果呢？小刘被判刑三年！

小刘如果不如此冲动，完全可以避免牢狱之灾！

夫妻之间难以避免抬杠磨牙的，一生气就走极端，那是不可取的。小刘当时开车，出外转一圈，或许就可以散散心，把气给消失得无影无踪了。

现在，有的地方有什么消气服务的地方。在那种专门服务机构，花钱消气是挺不错的选择。心理咨询，现在也多起来了，通过这类服务，也是现实的。如果不怕“家丑”外扬，也可以通过向自己信得过的人倾诉的方式缓解情绪。

心理疏解很重要，像小刘这样走极端用违法的方式不可取，应该引起我们的重视，吸取教训。