人老先老腿。作为腿上的关节,又是人体最大的关节之一,膝关节非常辛苦,老得很快。关键是大多数人都忽略了保养,等到关节老化和各种慢性炎症发生后,膝盖疼就很普遍了。很多人觉得吃药效果不大,膝盖病无法痊愈,却有奇招能缓解疼痛。
今天就给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。
材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。
2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。
3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。
4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。
2、每天喝一到两次。
3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。
4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。
5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。
出门不方便的可以选择的携带方便的生姜贴
近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。
生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。
生姜贴保护膝盖:生姜贴可以渗透皮表以下,有驱寒祛湿、消炎等作用,不会对人体造成任何伤害,是真正的绿色疗法。贴上的身体开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔,寒气排除会有温热的感觉,使用时间持续12个小时以上效果最好。使用过程中,有的人会有痛痒感觉,这是姜贴在发挥效用,排寒湿、排体内毒素,不用担心~继续用!
生姜贴可以直接贴在皮肤上,所以使用时如果感到口渴,建议多喝温水。
生姜贴富含的丰富的辛辣成分“姜辣素”,姜辣素具有抑制血小板聚集、改善心血管功能,治疗眩晕、呕吐,改善胃肠道功能,增强免疫力,消炎之作用,还具有很强的抗氧化能力。能够通过促进血液循环等作用增强肠道的蠕动,治疗消化障碍、便秘、痢疾等多种消化道疾病
具有血清素诱发性降低体温的作用,能够减轻运动及感冒所引起的眩晕和头痛;姜辣素类成分还能抑制前列腺素的合成,可治疗风湿性关节炎和骨质解毒散寒。
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