打屁股不如冷处理

作者：韩三奇

行为拘谨、放不开、不大方，是不少成年人在社交场合的困扰，此心结起因于小时候受过家长过多的体罚，而最常见的是打屁股。

在管教孩子的过程中，大约90%的父母会以打屁股的方式惩戒孩子，因为这是见效最快的体罚，能够迅速消退孩子的不良行为。

不过，越来越多的临床调查证据表明，那些经常被打屁股的孩子，在成长过程中，更容易受到抑郁、焦虑、恐惧等负面情绪的困扰，也更容易出现自杀、成瘾、施暴等恶性行为，更容易形成冲动、胆怯、自卑、偏执等不良性格。

为什么那么多家长迷恋打屁股呢？

有三个原因，一是效果立竿见影，二是容易实施，三是家长在体力上占据绝对优势。显然，这跟驯化动物没有什么区别，忽略打屁股留下的心理阴影。

有一个爸爸给我写信求助，说自己偷看了孩子的日记，发现孩子非常恨他，脑子里经常出现杀掉他的念头，总有一天会杀了他，只是现在没有他力气大而已。他非常恐惧，惴惴不安。他想不明白，一个十岁半的男孩子，怎么可能会有如此可怕的想法。

此爸爸有一个管教理念，男孩子越打越结实，每当孩子不听话，或者出现令他讨厌的行为，他就把孩子按在床上，打屁股，这个习惯始于两岁半开始——孩子正处于第一反抗期。孩子越大越不服气，看着孩子不服气的表情，他打得更重更厉害。

其实，打屁股是一种人身攻击，不如冷处理效果好。

当孩子学会独立走路之后，很多行为问题接踵而来，这是孩子成长过程中必然经历的一个阶段，并非故意跟父母做对。像学习走路时的表现一样，孩子不可能一开始就能掌握好平衡，健步如飞，他需要反复练习才能掌握一些正常的行为。如果他摔倒一次，家长马上打屁股，孩子不可能学会走路，即使学会走路，内心也充满痛苦，体验不到成长的快乐。同理，那些令家长讨厌的行为问题，比如把玩具扔得到处都是、用手抓菜吃、玩打火机、不按时吃饭等等，需要不断练习，孩子才能学会如何管理自己的行为，掌握基本的行为规则。

当然，父母热衷于打屁股，在很多情况下，是因为三番五次说教之后，孩子仍然不按照家长的意愿行动，激起家长内心的不满情绪，尤其在亲子对抗的情形下，这种情绪更夸张，为了快速消除自己的不良情绪，家长往往会选择体罚，快速纠正孩子的坏行为——表面上是在解决孩子的问题，实际上借机“合理”宣泄自己的坏情绪。

这时，家长有理由相信，自己的坏情绪是由孩子带来的，所以，消除孩子的不良行为，能够即刻浇灭自己内心的怒火，却很少想到自己的管控情绪能力需要改善。

这个时候，如果采取冷处理的方式，暂时让自己的情绪平静一下，告诉孩子正确的行为是什么。如果孩子依然没有做出正确行动，那么姑且假装对孩子的不良行为视而不见，不理会孩子的无理要求，即使面对孩子哭闹，家长也装作正忙自己的事情，无暇顾及。

冷处理不是冷暴力，冷处理不带负面情绪，不是跟孩子的坏情绪对抗，是采用相对冷淡的方式，忽略孩子的坏毛病，比如有些孩子习惯挤眼，越说不让他挤，他越挤，如果周围的人不关注他的挤眼行为，这个行为则慢慢消失，而过分关注则起到反面强化的作用。

当然，如果冷处理没有起到相应作用时，还要跟孩子的情绪对话。

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三奇互动

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提问一：

韩老师，你好！我儿子快6岁了，他爸爸在外地工作，一个月回来两三天，儿子都是和我一起生活，我有点担心儿子的性格会女性化，因为他很喜欢哭，有点内向，请问我应该怎样去引导他呢！

韩三奇：

喜欢哭，未必是女性化倾向。

另外，内向也不是缺点。成功者基本上都是内向的。关于这一点，若你有兴趣，可以看我的书《自信比金子还宝贵》，里面有详细的解读。

一个孩子的性格是否好，关键是他能否接纳自己，而接纳自己，主要取决于父母能否接纳孩子的缺点。

既然孩子这么敏感，那就多一些鼓励和接纳。

尽管爸爸在外地，但可以通过微信视频等手段，多跟孩子交流。

提问二：

孩子4岁了，吃饭老让喂，自己不吃，脾气还不好，她想做什么，我们不同意她就哭闹，出去时到陌生环境还胆小，我应该怎么办？

韩三奇：

那是因为之前你们经常喂饭，导致她养成习惯。

还有一种情况，可能是她自己吃饭时，弄得到处都是，家长不满意，太主动教她，让对自己吃饭没有信心，干脆让父母喂饭。

改变这种状况的方法很简单——孩子自己吃饭时，要多鼓励，甚至她用手抓着吃也没问题。在她吃得不好时，也不指责，让她自己来解决。

另外，孩子胆小，是因为你们保护过度。

提问三：

儿子七岁了老想挨着我睡，有时我把这个当他表现好的奖励！挨着睡着后他会把脚放我身上然后下身就开始动！我就拍他制止！这个行为已经很久了！我该怎么办？！

韩三奇：

赶紧分开睡觉。

你错误的引导，才致使孩子养成了这个习惯。

再别把跟你一起睡觉，当他表现好的奖励。

『成长必读』

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