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点滴|几个实用的学习技巧




学习中最重要的两点

 

你有没有觉得自己工资很低?你得不到想要的薪水,因为你不值那个价。提高工资的本质是提高自己的价值,使自己升值的最有效方式就是学习。你投入的时间、精力和金钱会成倍地回报你,你的价值将会比黄金更保值。

 

明白了学习的重要性,你准备第837次开始学习,不忙,先问自己几个问题:

1、  我用什么方式记得最快?

2、  我在什么地方注意力最集中?

3、  我在什么时候最有干劲?

4、  我每天可以分出多少时间用来学习?

5、  我最喜欢哪种记笔记的方式?

……

找到最适合自己的学习方法,是学习中最重要的一点。读了这么多年书,听过上百场讲座,每个人都有一些自己的学习方法。拿我来说,我在早上记忆力比较好,晨读很适合我;我喜欢自己待在屋子里读书,所以不常去图书馆;我懒得记笔记,因此总是记得很简略,方便回忆即可。但有人在晚上的时候效率最高,或者喜欢在咖啡馆里闹中取静地学习,享受记笔记的过程,这些也都是非常自然的事儿。学习是自己的事,没有必要非要将别人的学习方法安在自己身上,这样只会让人厌倦学习,最终放弃。在学习中摸索最适合自己的学习方法,可以提高效率和学习兴趣。

 

这就是学习中最重要的两点:明确学习目标、找到适合自己的学习方法。就算我们再热爱一件事,也会在坚持一段时间后怀疑做这件事的意义,支持我们的从来不是喜欢,而是明确的目标和成就感。因为明确的目标使你对学习抱有强烈的动机,在学习过程中善于取舍,不迷失自我。如果没有做好,未必是没有天赋,也许是方法不对。比如你想学钢琴,反复枯燥的练习就会败坏胃口,而迅速学会一首可以演奏的曲子则会促进你坚持下来,也许你不会成为一个钢琴大师,但是也会在生命中体会到钢琴带给人的乐趣。




“这说的不是我吗?”几个实用的学习技巧

 

在《学会学习——从认知自我到高效学习》一书中,作者斋藤孝介绍了25种学习方法,这些方法有的来自著名的学者、作家、企业家等大师级人物,有些来自斋藤孝的个人总结。它们可以给读者带来启发。

 

1.想要保持学习的紧迫感,必须制定目标和期限

工作之后的学习,基本上没有时间限制,自己为自己定时间,以一个月、三个月为期限,明确短期目标和长期目标,并严格执行,可以有效地提高学习效率。

 

2.买参考书前请三思

相信有不少人和我一样,常常下定决定好好学习后,做的第一件事就是买各种笔记本和参考书,报补习班……完全想不起家里堆积如山的本子和只做了几页的辅导书。花钱把新的文具和书买回来后,感觉就好像自己已经进步了很多似的,不久就厌倦了它们,学习又回到了老样子。还有每当决定健身时,先买下各种昂贵的装备,下载各种软件,拍照发到朋友圈,真正开始健身却坚持不下去。

 

后来我发现了自己这个问题:与其说买买买代表一个新的开始,不如说是借机满足了自己花钱的欲望。于是每每开始学习一样新的技能时,都格外小心添置物品,想一想现有的东西是不是真的不能满足自己的需求。

 

3.遇到不懂的问题,与其抽空读书,还不如用读书的时间向人请教

“有时候遇到一个不懂的知识点,费劲读了五百页书,真正需要的内容只有其中一页。所以我不会做这么没有效率的事情。”这段话来自本田的创始人本田宗一郎。本田年少时曾从事制作活塞环的工作,在他遇到技术问题,反复尝试了好几个月都没有进展时,他想起了回到学校,求助于老师和书本。在校期间,由于他只想学习有关活塞环的知识,所以其他课程一律翘课,两年后因为我行我素被学校开除。但是他却不以为然,因为他已经得到了自己最想要的——活塞环技术。

 

本田是一个极端的例子,但对于像我这种中规中矩的人有很大的启发,尤其是工作之后,闲暇时间本来就很少,为了一个工作中的困惑,而从头到尾读一本书是效率很低的事。求助于网络和有经验的人常常会达到事半功倍的效果。当然,不要让这种方法成为偷懒的借口哦。

 

4.给自己施压,你可以做得更好

定好学习计划后,我常常有偷懒的情况,比如规定每天背10个单词,第一天非常积极地背了20个,到了第二天就想“昨天多背了10个,已经超额完成任务,今天不背也行”,第三天又想“今天不想背,大不了明天多背10个呗”,结果第四天有个聚餐又没背成……久而久之,不是到考试关头还有很多没完成,就是一年半载下来学到得很少。你有没有类似的情况?还记得我们在什么时候效率最高吗?论文的截止日期前和期末考试的前一周,简直就是一星期学完一学期的内容。如果我们把这种紧迫感运用到平时,效率就会变高。

 

著名的小说家斯蒂芬金就是这样工作的,在《学会学习》中,斋藤孝介绍了斯蒂芬金的工作方法。首先给自己定一个要踮起脚努力一下才能达到的目标,然后不遗余力地去完成它。他要求自己每天写两千字,不完成目标,绝对不离开书房半步,他在书房中彻底屏蔽掉外界,沉浸在自己的世界中。注意力集中的状态不会从天而降,而要自己为之努力。不要手机不离手,老是刷微博,为自己创造一个与世隔绝的时间段。明确目标、给自己施压,我们会更专注、更投入地工作学习。

 

5.善用白纸

最后介绍一个斋藤孝自己的学习方法吧,也许他没有书中的斯蒂芬金、爱因斯坦、村上春树等人出名,但他是一位在日本小有名气的作家和教授。

 

随时记下自己的灵感是老生常谈的话题了,但是这一条路上也有很多问题,比如买了一个可爱的手账,上面贴上喜欢的贴纸,用起来会不会有压力?会想到:我的灵感并没有什么啊,规规矩矩写在这样的本子上,好像有些浪费。

 

斋藤孝提出了白纸活用法,将脑中一闪而过的灵感记在随身携带的白纸上。积累到一定量整理这些灵感,会收到很好的效果。如果你的目的是写出划时代的想法,或者精彩无比的文章,往往难以下笔,但如果只觉得自己是在记下一瞬间的灵感,反而可以毫无顾忌地奋笔疾书。



 

以上只是《学会学习》一书中25个学习方法和技巧中的五个。如果你已经高中毕业,那你至少已经学习了12年,回顾这些年,你会清晰地发现,自己总在不断重复学习中那些坏习惯,每当振奋精神开始学习时,它们一定会出来捣乱。你那么熟悉又痛恨它们,却始终无法下定决心改变它们。学习不是不断重复自己会的,而是收获新的、改变旧的。这样才能不断进步。

 

你说对吗?


编辑:乔木



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