这8种食物，要被糖尿病人拉入“黑名单”，一口也别碰！

 1、炖得软烂的米粥
2、油条等油炸食物
3、汤圆、粽子等糯米类食物
4、果脯蜜饯：含糖量很高，添加剂也不少
5、香肠腊肉等腌制类食物：脂肪、盐、热量都很高，对于糖尿病、心血管疾病不利
6、含糖饮料、无糖饮料：无糖饮料只是不含有蔗糖，其他糖的含量是相当高的
7、蛋糕等甜品
8、动物内脏