随着改革开放的不断深入，思想意识的不断开放，在各种诱惑和被诱惑的大潮中，闪婚闪离的情况日益增多，离婚率逐年上升。在这样的趋势下，我们该如何维系夫妻和谐，稳固家庭，使自己的生活其乐融融，为社会的稳定和谐做出贡献呢？下面略陈陋见，以为抛砖引玉。
一、确保相互信任和赞赏。
一、确保相互信任和赞赏。
相互信任和赞赏家庭和谐的保证，是婚姻稳固的根基。倘若对自己的爱人都有了怀疑，那离分手也就不远了。
1、对于对方的优点，绝不可吝啬赞美之词，这叫强化优点。赞赏对方时要细致，要善于发掘对方身上平凡的优点，且要真诚、及时地讲出来。如“你这道菜做得真好吃……”“你真有力气……”“你今天真漂亮……”“你真厉害……”等。要知道，小事不小啊。
2、对于自己的失误或知道对对方误解后，不要忘了说声“对不起”，千万不要担心说的时机不对。要知道，迟来的道歉也比默不吭声好。因为你的一句话不只能弥补之前造成的伤害，还可能让对方感到欣慰，益处无穷啊。
3、相互信任不是两人之间没有空间、距离和界限。男人应该理解女人渴望了解与安全感的需要，女人应该尊重男人需要独处空间的意愿。为此，夫妻间可以相互制定一些约定，如：“X在工作的时候，希望不被打扰”“X在和朋友聚会的时候，希望不被打扰”“有客人在家时和在孩子面前不许发火货吵架”等。约定越详细越好，还可制定一些奖惩措施以增加趣味性。但一定要注意，在协定中一定要给对方留出空间，要给对方以尊重和信任。
二、保证相互沟通的常态性。
关于“什么是婚姻的最大杀手”的调查显示，杀手就是“缺乏沟通”！那么作为亲密无间的夫妻应该如何进行沟通呢？
其一，交流沟通原则。
夫妻双方必需牢记：真诚是交流沟通的基本原则，分享是交流沟通的目标。有的女性常迷惑：我非常想推心置腹地和丈夫沟通，可他为什么总是冷冰冰地拒绝呢？这不妨审视一下自己潜在的沟通目的是否有偏差：是否意在改造、批评、指导对方？请记住：男人最怕女人拉开架势，像母亲、老师或领导一样。这会使他本能地厌恶或逃跑。
其二，掌握沟通技巧。
1、在你想表达自己的感受的时候，要多用“我”开头，少用“你”。如丈夫很晚才回家且未打电话这种情景，说“这么晚没接到你的电话，我有些担心，出了什么事吗？”与说“你这么晚才回家，也不事先打个电话！”两者都是表达关心，但后者却让人感到是指责。
2、在倾听和了解对方时，则要多用“你”开头，少用“我”开头，尽量减少自己的主观评判，以示对对方的尊重。如“你的意思是……”“你认为……”“你现在感觉……”“听起来你相当在乎……”等，用这种句式反馈对方，对方会感到被尊重和理解，他就愿意继续讲下去。
3、在谈及到双方父母时，要多用“我们”“咱”打头，少用或不用“你”“我”打头。如说“我们妈”“咱妈”，“我妈”“你妈”，前者就显得融洽，是一家人的口气；而后者则显得生分，彷佛划了一条鸿沟，双方界限分明。商量家里的重大事情时也应如此。
1、要保证每天至少有一个不受干扰、单独相处的时间进行交流，少可五六分钟，多可二三十分钟。要养成习惯，不能偷懒。
2、沟通谈话切不可只停留在柴迷油盐或孩子教育的话题上，要丰富沟通交流的内容，拓展沟通交流的深度，应对自己的各方面进行分享感受和思想对话。
3、不能依赖现代通讯手段，只在电话或QQ上交流，必需回归原始沟通形式。如面对面、手牵手、眼对眼的倾心交流，最好还有更富情感色彩的肢体接触、亲吻和拥抱等。
温馨提醒：许多人认为，既然已是夫妻，就得清楚对方过去发生了哪些事情，不应该有任何秘密，这是不对的！！！
