冬天的被子都拿出来了，有多少人让贴身的被子晒过太阳了呢？如果还没有晒的那就让我们找个大晴天晒晒太阳消灭螨虫吧，所谓阳光的味道就是螨虫尸体烤焦了味道，你究竟是喜欢和螨虫睡觉还是和太阳的味道一起睡觉呢?老一辈的人都喜欢将久置的被子拿去“晒太阳消毒”，但是不少年轻一辈认为这样的做法太麻烦或者没必要。
专家指出，久置的衣服容易滋生螨虫，年轻人切勿因为怕麻烦而使健康受损。勤晒衣物有利健康，很多年轻人或者缺乏生活经验或者偷懒心切，总认为去年洗好后放在衣柜里的衣被依旧干净，即使直接使用也没有问题，所以从衣柜里拿出来直接就穿在身上。事实上，在衣柜内放置时间太久，衣物上很可能孳生了大量的螨虫，尤其是原本就患有某些皮肤病的人，日常更应勤换洗衣物，并将其在太阳下晾晒，有利于消除衣物上的病菌，加快病情的康复。
阳光是天然的消毒剂，而紫外线可以杀灭螨虫、细菌和病毒等多种有害生物。晾晒衣服被子的最好时间是上午10点到下午4点之间，尤其是中午12点到下午3点，此时紫外线功效最强。
衣服被子的晾晒时间不用过长，一般3个小时就能起到作用。另外还要经常开窗，保持室内通风、透光、干燥。
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