中国古代史中朝代不断更替，周而复始，分久必合，合久必分，这样的态势好像已经成为一个自然定律，在众多朝代之中，我们对于晋朝最为不耻，虽然他结束了三国时代割据的局面但是却给汉民族带来了沉痛的灾难，在这个时期的汉人，几乎被屠杀殆尽。
这个还得从汉朝说起，汉朝抗匈奴是周所周知的，甚至还因为如此出了许许多多彪炳千秋的名将，但是在匈奴被斩杀殆尽的时候，原本蛰伏在匈奴内部的一个民族却悄无声息的崛起，彻底消灭了匈奴政权，成为北方的霸主。
只是成为北方霸主怎么会甘心呢？所以趁着晋朝势弱的时候，这个民族入侵了中原，然后将生活在中原的汉人屠杀殆尽，那时候的少数民族还未开化，虽然都是在马背上打下的天下，但是对于事物食物却荤素不忌，甚至还会将汉族女子，烹煮而食，这就是双脚羊的由来，解释过来就是两条腿可以吃的食物。因为在草原上吃的最多的便是羊，所以用羊来代称食物，而这些汉人女子，不仅要面临随时会被吃掉的危险，甚至晚上还要面临被奸淫的局面。
所以在羯族进入中原之后，中原的汉人死伤殆尽，而晋朝的贵族却逃到了南方，完全不管百姓的死活，在这样的情况下，汉族当时的人口锐减，甚至减少了三分之二。
而羯族建立政权被汉人取代之后，羯族仅凭着一万人妄图在鲜卑族东山再起，但是他没有想到鲜卑也不是好惹的，所以从鲜卑脱身的时候，只剩下了几千人。
但是这个几千人同样搅出了不少的祸事，直接在江南建立了政权，而后终于被汉人所灭。
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