愤慨，发怒，颠狂等过激情绪对人体的伤害很大，这是众人皆
知的。人们常 说要忍耐要息怒，可是说易做难 。每当遇到不平的事
，受侮辱欺凌，蒙冤受屈，就会大发雷霆，咆哮发怒，适当宣泄心中
怒火总比蒙着憋着好，但要尽量克制，不可反应过激。话说回来，你
受到无端指责辱骂，看到别人被痞子无赖欺凌暴打，你总不可能心静
如水，无动于衷吧。如果那样岂不被人耻笑，说你软弱无能，是个窝
囊废。所以说我们不怕事，但也不惹事，该出手时就出手。
做人啊不容易，有时会很矛盾，做吗不是不做吗又不是，心里很
纠结。但是事已临头，头脑要冷静要理智，要三思而行，这样才不会
乱了分寸，有利于问题的解决，可避凶趋吉。如果一事当头，动辄暴
跳如雷，怒发冲冠失去理智，往往铸成大错，祸害临头矣！
泰山崩于前而色不变， 危难关头处事不惊。倘若如此其内心修养
就达到了很高的境界，伟人领袖人物即是如此。所以他们能统领全局
，统率千军万马，运筹帷幄，决胜千里。至于我们黎民百姓也要修练
自己的内心，凡事不必斤斤计较，患得患失，不要把个人的名利看得
太重。做人处事要能进能退，能忍就忍，退一步海阔天空，忍一时风
平浪静。很多刑事犯罪并不是为了什么大事，而是一些小事，甚至是
鸡毛蒜皮的事引起的。双方当事人互不相让，一时性起拳脚相加，互
相厮杀酿成大祸。这难道不值得我们深思吗？
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