多吃維生素C能護肺防癌？權威醫師破解肺癌常見5迷思 | 王金洲 | 胸腔內科 | 內科

許多人認為維生素C有相當好的抗氧化力，有助保護肺部遠離癌症。

迷思3／多吃維生素C和β胡蘿蔔素，有助預防肺癌的發生？

民以食為天，且東方人向來有「藥食同源」的觀念，認為吃對了食物就能維持健康，甚至快快從生病狀態中復原。臨床就常見患者詢問醫師：「聽說維生素C和十字花科蔬菜的抗氧化能力很強，β胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素A，保護呼吸道上皮細胞黏膜，有助預防和對抗肺癌，是真的嗎？」

對此，王金洲醫師表示，雖然這些食物和營養素對於防治肺癌的證據力尚不充足，但這些東西本身沒有壞處，肺癌患者只要配合其他飲食建議均衡攝取、正確補充，一般而言，醫師們是不會反對的。此原則套用在正常的健康人也是一樣的，但別忘了要預防任何疾病（包括癌症），身體和心靈健康才是最穩固的防線，建議養成規律運動和飲食、不抽菸、避免接觸致癌物和環境等良好習慣。

民眾若莫名咳嗽持續超過2周，應盡快就醫檢查，找出真正病因再治療。

迷思4／常常莫名咳嗽，可能是肺癌的候選人？

咳嗽是一種很常見的呼吸道症狀，沒有特異性，感冒、肺炎、肺結核或肺癌都有可能是病根。醫師建議，民眾若莫名咳嗽持續超過2周，應盡快就醫檢查，照胸部X光和胸部電腦斷層掃描，一旦發現肺癌的蹤跡，宜進一步做病理切片，確認病灶型態和基因類型，並於必要時安排更進階的檢查，確認是否癌細胞出現轉移，再採取對應的治療方法。

根據衛生福利部103年癌症登記報告，高達70％肺癌患者發現自己罹癌已屬晚期，主要原因在於肺癌初期症狀不明顯，而除了咳嗽之外，其他包括聲音沙啞、骨痛、口齒不清、神智略帶恍惚，且顏面出現類似中風等情況，也都可能是肺癌的徵兆，民眾不宜輕忽。

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