稻盛和夫接受采访时，很多人都会问到这个问题：“你为什么会在65岁的时候出家？”。
稻盛和夫说人分为肉体与灵魂，他认为65岁后，就要为离开人世做准备了，而这个准备，就是当人离开人世的时候，肉体没了，但是灵魂永存，因此出家就是为了让自己在离开人世的时候，灵魂更为纯粹，更为纯洁些。
他说人这一辈子，就是用来修炼灵魂的，让自己在做任何事情的时候，在每一个当下，都动机至善，了无私心，他说人生达到了这种极为纯粹的，完全没有任何私心做事情的境界时，就是开悟了。
他甚至说，他这辈子唯一一次最接近开悟的时候，全身每一个细胞都感受到了幸福，那种幸福感无法用任何语言来描述。
实际上，很多人并没有真正理解出家！
最近在感受稻盛和夫的精神时，我开始越来越能明白他了！甚至开始能体会到这种人生境界的神奇之处。
我以前是停留在理性逻辑层面读稻盛和夫，现在不同，我在用“心”感受稻盛和夫，在精神上去靠近他，当我从这个层面来理解他时，醍醐灌顶！
我经常去广州海珠湖跑步，以前跟所有跑者一样，几乎就只在主路上跑，路线图如下：
有目的式的跑步
最近我开始是享受式的放松式的跑，于是我有一半时间都是在非主路上，我才发现，原来海珠湖有如此美的另一面。
随机式的跑步
当我们对结果产生很明确的目标后，结果往往就会像一个驱动力一样，驱动着我们去向它前进，当我们的注意力都放在这个“想要”的东西上面时，我们的杏仁核恐惧中心就会产生害怕得到不这个“想要”的东西，于是，恐惧也驱动着我们。
这个恐惧就是我们的烦恼，所有痛苦的根源。
当我们产生一个越强烈的念头与欲望时，这样的恐惧就会越大，越害怕得不到。
比如我在网上创作文章这件事情，当我把念头导向追求结果时，也就是想要得到更多的阅读量与收益，我就不仅仅会为了结果而创作，我还会害怕“得不到”。
有一次，写了一篇几万阅读量的爆文，当下那种自豪与快感何其美妙，于是我立即开始研究为什么火，我希望后续的文章也能达到同样的效果，我开始产生欲望！几乎每个人都会自然而然的这样去想，去发展，于是开始研究如何出爆文。
我记得我几年前做电商的时候，几乎都是这样模式！出一个爆款，然后就期待后续所有产品也一样火爆，于是所有的重心都放在了如何出爆款上。
动物脑的欲望，就是这样被一步一步调动出来的，外界时时刻刻都在想方设法劫持我们的动物脑！
于是，在欲望的驱动下，我把所有因素都研究了一遍，信心满满的发了一篇文章，而结果很惨淡，我瞬间跌入地狱似的，痛苦万分，于是我继续找原因，继续分析与总结，然后带着恐惧与小心翼翼之心又发了一文章，还是没有效果，我开始气馁了，甚至开始抱怨，焦虑不安。
这种状态持续了有一年，期间我不断的在做内心斗争，好的时候欢喜，不好的时候悲伤，战战兢兢，在这个过程里面，我开始给自己的内心寻找出路：
于是，我开始放下对结果的关注，我甚至不再去看文章的数据表现，甚至在最近，我不再去关注后台的收益数据，即使这很难，因为我还是会有一股强烈的冲动想要知道昨天收益如何，但是我知道，一旦我去看了，我会立即被它控制。
是的，这就是人的欲望：
这是屏蔽欲望的一个小技巧，这也是为什么简单简洁的生活如此重要的原因：
因此，你要让自己内心宁静下来，可以先从自己的周边环境开始入手，比如朴素的生活，简洁的居家环境，清谈的饮食，真诚简单的朋友等等。
当我在生活里面，把减法做到极致的时候，我的学习，思考与创作，开始进入深水区，开始更为纯粹，我不再焦虑的学习，不再仓促的思考，也不再马虎的写作，我的所有的重心与关注点，都是如何才能为读者提供更好的文章，如何才能真正让专栏的用户发生质的改变，这才是我真正要研究与深入的。
我努力的让自己不再关心结果，当我越能放下欲望的时候，我的内心越平静与强大，我在当下越有智慧。
这样的念头的转变，促使我不断在反思为什么很多人学习了无效，如何才能让大家学后能够落地，我该如何来呈现文章等等等。
所有的一切，都不在表面数字结果上，而在于我能够把这些问题全面的拆分出来！
即我的关注点，已经不再是“我的欲望”与“我的收益”，而是用户。
我已经记不清，我有多久没有去关注平台的动向了，有很多创作者，会“密切”关注平台的动向，去迎合平台创作，而不是潜心去打造自己独特的东西，深层的东西，去用用户做点什么。
几乎所有人，初步的出发点基本都是“自我”，这就是动物脑的自私与欲望！
因此，修行的第一要点，就是从“我”到“他”！
同时，我也开始能更为纯粹的融入家庭生活了，虽然现在还无法做到100%的融入儿子的世界，但我已经能够在大多数时候在跟儿子的互动中得到乐趣了。
除了学习，思考与创作，家务也似乎成了我的乐趣！
正如稻盛和夫说的，这辈子就是来修炼灵魂的，当你全身心沉浸在“利他”的工作里面时，你就跟宇宙最深层的力量连接上了，只有这样，你才能提升你的心灵，净化心灵。
这里的全身心沉浸是纯粹的，没有任何功利目的的沉浸，他说禅僧的修行，不仅是每天的打坐，还包括扫地，煮饭以及种植自己所需要的食物，专注在所有当下的眼前的事情。
因此，不仅仅安静打坐是修行，所有生活事项，都是修行，修行并不需要跑到寺庙！
修行就是面对欲望，不让欲望主宰着自己，而是能超越“自我”的欲望，转而去关注他人的需求。
而这种所谓的关注他人的需求，核心在于所有的注意力不再是自我，这是最为重要的一点，只要我们做任何事情的注意力不是“为已”，我们就成为一个纯粹的自由人，可以在每一个当下，都为了当下那件事，与当下那件事合为一，全神灌注，了无私心。
我现在每天会6：30起床，开始做早餐，8点家人出门上班，我开始读书，思考与创作，中午会吃早餐剩下的或者简单弄一些，然后午休，午休后来一泡茶，然后2个小时左右的回顾反思，下午6点前我会把晚饭做好，等待家人回家吃饭，然后跟孩子玩耍，晚上9-12点会继续学习与创作等。
这就是一天的生活，简简单单，内心极为宁静，虽然偶尔还会为结果与欲望烦恼，但是我时刻保持对它的警惕，因为我知道一旦我产生任何一点“为已”的想法，我会立即被欲望驱动着。
我以前无法做到纯粹的专注在当下的每一件事情上，现在我开始能够慢慢做到，我开始能够做到在每一件当下事的时候，都能发自内心的感恩每一个当下，这是专注当下最大的奥秘！
这种感恩，不是理性头脑层面得出的，而是发自内心深处的，用专栏的名词就叫动物脑层面的情绪，它是真实存在大脑层面的激素，它的核心在于前额叶整顿了动物脑层面的情绪素材，于是得出汇总后的情绪结论，从而产生人的驱动力。
比如，我衷心的感谢妻子，她的信任，无私与支持，使得我有充足的时间来学习与创作，使得我能潜心专注在自己心爱的领域，因此，我发自内心的想要为她做点家务，或者说承担一份作为这个小团体的责任，这正好为我本来就缺乏运动的职业补充点劳动。
当我们能看到别人的劳动及其背后的汗水时，我们就会把注意力转向为对方做点什么上，而不是放在自我的利益与欲望上。
这就是克服动物脑自我欲望遮蔽的关键，当我们能看到每一个当下对我们生活的恩惠时，我们就会产生专注每一个当下的动力！
我发现我的本性是极为自私的，我在每一个瞬间的决策几乎就是为已的，因此，我在每一个当下，都无法很好的看到我以外的人与物，这正是我最为发现的，并且在大量训练自己的，训练自己去更大范围的看到别人的劳动。
当我们看到并且感受到值得感恩的点时，大脑就会发生神奇的力量，它产生于动物脑的情绪，成为我们的驱动力，驱动我们可以去为了那些值得感恩的人做事，同时在这种“利他”的过程时，我们会的大脑会得到快感与幸福感。
这才是真正的稻盛层面的“利他”，它已经远远超过理性逻辑的概念，它是一股情绪与力量，正是这股力量，可以把所有人团聚凝聚在一起，也正是这股力量，最终促成我们目前的最强大的人类共同体。
这就是感恩的神奇的力量，它存在于每个人的内心，你应该把它释放出来，而奥秘在于你是否能够看到并且感恩到别人对我们的恩惠。
这实际上，就是出家人的高明之处，远离红尘，让自己处在一个简洁的生活环境与氛围里面，当动物脑的欲望无从调动我们时，心灵随即进入一种完全自由的状态，此时可以专注在任何一件当下事，此时可以做成任何一件事，此时活着就是为了每一件当下事。
因此，如果你搞明白这些道理，你就会知道，实际上你并不需要出家也能达到这样的效果，只是出家人远离红尘这一步操作，一方面是最高明的做法，而另一方面则让人觉得是逃避。
这是很多人误解出家的原因，认为它是逃避，而它的真正作用是帮你做减法，而出家的减法就是最极致的，所以即使在家修行，只要你能够自己不断的减法，减到接近出家这种境界，那么你就更容易获得出家人的清净心态，这就是背后的道理。
就像我在家，再怎么做减法，也无法达到远离红尘的效果，我总是会跟身边的朋友接触，而世俗的环境无处不在，只要在红尘里面，我们的欲望无时不刻被刺激着，这就是红尘修行的难度，难上无数倍，但背后都是一样的道理！
因此，稻盛和夫说，出家，让他感受到了此生从未有的强大力量，宁静的内心，自由的精神，他觉得他是这个世界上最幸福的人！
我将在后续更多文章中，详细拆解如何更为全面的发展你的这个能力。
但是在你继续深入之前，你必须去做些基础功课，补充基础知识，因为我们所面对的敌人，特别是动物脑，它背后所代表的深意，到底有多么深刻，你得深刻的理解它，特别是它的地位，你才有可能最终实现反遮蔽，寻找到美好的心灵。
关于动物脑与前额叶，请重点通读《第一性原理的思维模型》的基础篇与实战篇
联系客服
