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2020.10.18
什么是筋膜炎:
筋膜炎大部分情况下是一种无菌性的炎症性疾病,首先一定要积极的注意休息,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,可以口服一些消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠,局部可以使用膏药。
筋膜炎保养治疗:
首先就是要多注意休息、不要剧烈运动,其次就是可以口服一些非甾体类的抗炎药治疗,还可以局部外敷膏药,不要过度疲劳,多注意休息,同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的,多吃蔬菜水果。补充营养还要多锻炼身体,多出去散步,多和别人聊天放松心情。
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