跟骨筋膜炎：

脚后跟筋膜炎的患者可以出现疼痛，常为刚刚行走时疼痛比较严重，在活动一会之后就能有所缓解，但是如果行走过多、过度劳累，疼痛又会有所加重。

  

怎么治：

第一、避免长距离情况，避免剧烈运动，比如打羽毛球、踢足球或者打篮球。第二、进行局部的物理治疗，可以对于足跟进行微波理疗、远红外线的理疗或者是进行热敷，对于缓解炎症以及减轻疼痛都有很好的作用。第三、进行口服药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，同时可以口服中成的药物。第四、可以进行外敷中医膏药治疗