南京,一座宜居的历史名城。
在这里，我们能了解到很多中国的文化
但是，在快节奏的生活压力下
人们的生活脚步也越来越快
沿途很多美景都会错过
4月的天气，不冷不热
找个空闲的时间，来一场南京的徒步
用脚步认认真真的丈量你生活的这片大地。
南妹奉上南京最全徒步路线
公里数大的路线可以挑一小段走哦
全程：约9.2km
时间：约2小时
南京最经典的徒步路线莫过于玄武湖环湖徒步路线，在这里徒步游行的人们，享受着大自然带来的愉悦心情和新鲜空气。
对南京人来说，人生的每一个阶段都和玄武湖有着情感的联系，没事就去玄武湖溜达溜达。
全程：13km
时间：约3小时
徒步也是要循序渐进的，一场入门级的长途徒步，紫金山再合适不过了。
从白马公园沿登山道到索道口，最后至天文台，路不多也不崎岖，锻炼的是身体和精神。
全程：35km
时间：约7小时
沿着南京明城墙徒步而行，在这段路上，你会看到南京山、水、寺、城的完美融合。在这样一个大城市里，能和山水这么近距离的接触还真是不多见的。
神策门至太平门段城墙的风景，千万别错过。这一段城墙环绕玄武湖，而后一路迤逦至紫金山。春暖花开时，城墙边不知名的野花开到荼蘼。
全程：15公里
时间：约3小时
江宁方山，从天印大道到江苏交院，这条徒步旅行，风景也十分优美。
途经的方山在江宁区科学园内，紧靠江宁大学城和高新企业区，从远处望去是一座不太高的平顶山。
全程：700米
时间：约9分钟
一条颐和路，半部民国史，南妹推荐的这条路，应该是所有的徒步路线中最短的一条，却是你不可错过的一条。颐和路，南京最美的道路之一。
图片来源：在南京旅行
悠闲的小路闹中取静，是南京所有长着高大法国梧桐树片区，最文艺清新的地方。
图片来源：在南京旅行
这里，曾是民国时期规划建设的高级住宅区，充满了民国风情，来南京颐和路走一走，怡情养性，尽显悠闲。
图片来源：偷懒的老牛
全程：24km
时间：约5小时
来江心洲环岛体验一把步行过江的感觉吧。从“南京眼”出发，或者三汊河渡口走起。
漫步在郁郁葱葱的水杉路、看看江景，是江心洲的专属。
全程：15km
时间：约3小时
旭日景城到燕子矶，再沿江边返回。幕府山，横贯于南京市鼓楼区和栖霞区，是一座位于长江南岸边的丘陵山脉，西起上元门，东至燕子矶。
山脚下，长江边的落日也是美极的，经过长时间曝光，江水如丝质般光滑，远处夕阳绚丽多姿，在这样的环境下慢走，也是一种生活的享受。
全程：17km
时间：约4小时
这条公路北起谷里大塘金，穿过银杏湖大道，一直往南延伸到朱门人家附近的S337公路。是江宁最美的“十七公里”乡村公路，堪比美国1号公路，小清新到极点。
在辽阔的乡村田野上，洒落着一群包括大塘金薰衣草园、黄龙岘、晏湖、朱门人家等在内的璀璨明珠，以及沿途那些默默无名，但随处可见的风景。
全程：15km
时间：约3小时
羊山湖坐落在仙林，号称南京的野钓圣地，这里的风景非常优美，环境恬静，是休闲娱乐的好去处。
而栖霞山更有“一座栖霞山，半部金陵史”的美誉，你如果有毅力，徒步至此，会收获不一样的美妙春光哦~
全程：1km
时间：约15分钟
石头城和清凉门离得不远。因城墙中部有一块突出墙体的椭圆形石壁，远看酷似一副鬼脸，又被称为“鬼脸城”。这里适合住在附近，工作繁忙的上班族，饭后走上十几分钟，很健康~
春暖花开的时候，周末带着帐篷来到石头城遗址公园踏青赏花，感受“石头城下，秦淮河上”的南京特色，也是个不错的选择。
全程：1km
时间：约15分钟
南山湖距南京市区中心40公里，地处山坳，非常幽静，生态环境良好，是一处休闲的好地方，说它是南京的湖色小九寨一点不为过。
环湖而行是开阔的清新之景，阳光倾泻而下，绿水青山，水势渺渺，湖上虽无小舟点缀，却也别有韵味。
图源@南京南山湖旅游度假区
全程：18km
时间：约4小时
远离城市的喧嚣，素有“小九寨沟”之称的石塘竹海就在江宁石塘村。
连片翠竹3万亩，与九龙湖相依相偎，茶山、竹海、松涛，青砖小瓦马头墙，风光旖旎，在这里慢慢感受，洗去工作中的疲惫。
徒步旅行，你可以把它当成你的减肥之旅
也可以当成强身健体之旅
走过南京的山山水水
一步步留下自己的脚印
不管你以什么心态，希望你都能坚持~
放松心情，拥抱美丽的大自然~
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