打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
【时令文化】小满丨夜莺啼绿柳,皓月醒长空
福大大锐思花雨
>《待分类》
2021.03.24
关注
小满得名,源于田亩,源于降水。
虽然在夏季中排在第二位,但却是农人们最喜欢的节气。
“四月中,小满者,物至于此小得盈满。”
至此,夏熟作物自南向北渐次成熟,农人们虽然辛劳,但却是新一年中第一次享受丰收的喜悦。小满之名,也因此而来。
5月
20
日,今日小满。
四季之夏的小满,是夏季升温最快的时段。
至此后,全国绝大多数地区的平均气温都将达到
22
℃或以上,降水量也逐渐增多。
“小满大满江河满”,是南方降水频繁甚至成灾的写照;“小满不满,干断田坎”,则是黄河流域人们的担忧。也正因此,农人们在此刻,“小满动三车,忙得不知他”。
为了保证农作物有充沛的水分,水车在此刻必不可少;
为了将油菜籽制成满屋飘香的菜籽油,油车也开始工作;
还有江南的养蚕人家,蚕宝宝开始结茧,摇动丝车开始忙碌。
付出就有收获,在此刻彰显无遗。毕竟,“法律有宽大,节气不饶人”,偷的任何一点儿懒,都会在收成中体现。
凡事皆无绝对,“五月寒”即是明证。
小满时节,有时会出现乍暖还寒的气候,故此也称之为“小满寒”。有句民谚广为流传——“未食五月粽,寒衣不可送”,道出了人与自然相处过程中的细致感悟。
“春争日,夏争时”,多变的节气,也让农人们为丰收而分秒必争。
小满养生,食素为主。
炎热的夏季,饮食不妨清淡:清火的冬瓜、黄瓜、木耳、番茄、胡萝卜......都是不错的选择。若能搭配一些豆制品,如豆腐、豆皮;以及营养丰富的菌类食物,身体所需要的元素,都可以满足。如果还能吃点儿“苦”,苦瓜是不错的选择。
小满养生,避雨除湿。
近年来随着养生知识的普及,湿气对人体的伤害已经深入人心。
此刻气温变化频繁,及时增减衣物,避免食用生冷尤其是冷饮,非常重要。
此外,小满时节的冷水浴虽然对增强人体机能有益处,但对于体质偏弱或有高血压、关节炎病史的人,却容易带来伤害。
小满节气,是希望,也是蓄势待发的持重。
广阔时空中,“小满”与“需卦”遥遥相应;此刻,“君子以饮食宴乐”,调养身心的同时,也团结一切可以团结的力量。因为时机尚未成熟,厚积薄发尚有时日。
此刻的等待,不是消极,更不是躁动;
是持之以恒的努力,也是处之泰然的坚守。
原创
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
大寒节气重养生 最终决定你全年健康
【节气养生】24节气养生谈之立夏
老中医教你立夏后如何养生,原来立夏还有这个作用!
节气养生要点十一月
立冬进补养生
处暑已到,秋日限定养生指南
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×