这几天,有些朋友已经感觉到早上醒得越来越早了吧?
还有些人会感觉到脾气急躁、上火。
春气在萌动,要准备好吃豆芽了。
春天宜吃豆芽,排肝毒,提升人体生发之气。
到立春那天,吃春饼,里面豆芽是一定要放的。
到立春节气吃春饼,里面豆芽是一定要放的。
现在就要抓紧发豆芽了。自己发的,吃着放心。
发豆芽特别简单,用一个矿泉水瓶都可以发。在书里我写过这个最简单的懒人法。
母亲这两年,更喜欢用小的玻璃瓶来发,这样不会一次发太多吃不完。
从左到右:第1天-第2天-第5天-第7天
4、冬天如果有暖气就放在暖气上,大约5~7天就可以吃了。
也可以让豆子多发几天,装饰你的餐桌
如果要豆芽发得好,有两个小方法——
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