几年前冬天的一个晚上，我在一辆出租车上听到电台里播放着一个深夜谈心的节目，叫「长安夜话」，专门帮人解决一些心理的问题，情绪的问题，给人抚慰和疗愈。那时候有一条热线进来，对着主持人严肃的说：
「我想离婚，我不想过了」
「嗯。你慢慢说，我在听」
「我真的受不了这个男人了，他每天进被窝后都要放一连串的屁。」
「.......」
「而且每次都是进被窝才放，每次都是」
「.......」
「你说他去洗完澡在卫生间放完再进来也行啊，他偏不，他非要进了被窝里给我放。」
「........」
「每天，真的是每一天，每一天！」
「就因为这个吗？」
「对。你说他什么意思，他在厕所不放，非要进被窝给我放！」
「没有别的原因吗？」
「没有！」
「.......」
没等到播完我就下了出租车。本来那天我很郁闷，但是听了这个对话之后，我从走进小区到家，然后坐下来，傻笑了很久。
我们每天在什么时候才会肆意的放屁？我们可能会觉得有一些时候屁特别多，比如放年假在家的时候，下班以后的拥挤的地铁里，和孩子玩幼稚的游戏的时候，当然还有躺下睡觉的时候......这些时刻，都是放松的时刻。
其实我们白天或多或少，都处在一种微紧绷的状态。也许我们要为项目负责，也许我们的肩膀上有财务压力，也许我们一直在意别人眼里的形象，也许我们正在追求一种特定的人格。我们在紧绷的时候可以带来好处，就是把注意力完全投入进去，不被扰乱。同时，我们可以在紧绷的时候感受到身体也会紧绷，中医认为人的气和血，会随着人的注意力而移动。
紧绷的时候，我们的气和血更多的就是集中在头脑，上焦的部分，以此来供应我们的用意用情用心。
假设，一个准备见客户的销售总监，他一定不会说散着步去见客户，也不会慢跑着去，他肯定会坐车或开车，因为可以让中焦下焦的能量去供应他的心神，去思考如何搞定客户。见客户的时候他也极少会放屁，因为他的中焦不一定有顺畅的气在运行。
这样的大好青年的屁都去哪里了呢？下了班可能都不一定能完全放松下来，那只有躺下来，确认接下来几个小时里只有睡觉这件事的时候，他才会放下头脑里的工作，让气血回流到中焦，长呼一口气，然后把攒了一整天的屁放进被窝里......
我有个朋友，在人堆里放屁的时候会抬一下屁股，意思是顺利的让屁出去，同时不要发出响声。
还有一个朋友说他的老公，放屁的时候，会把被子掀开，把屁股露出来，放完了再重新盖上被子。
我记得管理大师张锦贵说过一句，在人群中放屁，不好意思，那你就可以分段排除.....
我们小心翼翼的放着人生中的每一个屁，放屁不再只是一个生理的事情，还是一个有关情绪，压力，有关尊重，人际关系的重要指征。
和我们一样传播养生的同志们都喜欢叨叨说，不要憋屁，憋屁太久的人会容易有气滞的问题，导致中焦的不畅等等等等，但是更多的时候，这个因果不是因为人要憋屁而气滞，而是因为身体的紧张而气不通，根本没有屁意。医生老师们也一样，所有人都无法每时每刻放松下来，完全不看他人的眼光。
我记得有一次我消化不良，臭屁很多，去一个商店买小孩的秋衣裤，那个店员很热心，在两排衣柜下面蹲下来找我需要的尺码，我蹲在她的旁边，我们俩所蹲的地方估计只有一平米的空间。我放了一个臭屁之后，她没有表情变化，还持续为我找尺码，我必须在一旁看着，大约有两三分钟挥之不去，那是我过的人生中最长的三分钟......
我有一个最会乱放屁的朋友，他做任何决定都不会拖泥带水，他的字典里似乎没有面子这样的词，他总是知道自己要什么。我有一次问他，你以前做过哪些事，是你特别后悔的？他说，没有，做了就不后悔。所以他也从来没有后悔过自己乱放屁。大多时候，如果和一群人，他放完一连串之后，然后会和我们一起大笑。
他把自己的童真保护的很好。身心自在的人，身体的气机也趋向通畅，屁也不会补偿性地集中在某些时间段里放。
我们常常心里过不去的一句话，一些事，说到底就和屁一样，无非就是有点噪音，最多就是臭一会。臭过去了，就忘了。
所以，我们大家都在学习，练习，允许让自己有屁意。
我老爸说，要留意听孩子的屁，孩子两天不放屁，可能就要生病，可能就不高兴。中医认为人需要放放屁，时不时的放屁，这代表我们的身体的气机是正常运转的，我们的心是自在的。
PS：站桩和静坐时容易屁多，有两个意义，一是气通了，一是我们平时攒的太多了。
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