【各种脾虚的表现和应对，赶快收藏】
1、脾阴虚——表现为嘴唇干裂，咽干口燥，饭后腹胀，大便干燥
调养：平时可经常煮一些山药粥，健脾暖胃，滋养脾阴
2、脾阳虚——平时比较畏寒怕冷，疲乏无力，食欲也不好，口泛清水，手足不温，容易腹泻
调养：理中汤
3、脾气虚——表现为不爱说话，声音低微，脸色萎黄
调养：四君子汤或六君子汤
4、中气下陷——平时容易疲劳，头晕目眩，下腹坠胀，便意频繁
调养：补中益气汤
5、脾胃寒湿——昏昏沉沉，总是犯困，头脑不清醒，四肢很重，恶心腹泻
调养：参苓白术散
6、脾胃湿热——口干口苦，口黏口臭，大便粘腻，出汗很多
调养：三仁汤
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