2018 /01 /17
湖南一位年仅31岁的妈妈,在自己生日前一周,抱着两个年幼的孩子从13楼跳下……让她走上不归路的其中一个因素就是产后抑郁,而且这样的悲剧并不是个例!
但令人遗憾的是,很多大老爷们对产后抑郁却嗤之以鼻,认为媳妇产后抑郁,就是娇情!
很多明星都出现过产后抑郁
产后抑郁是女性精神障碍中最为常见的类型,据媒体报道,何洁、那英、李湘、袁咏仪、安吉丽娜·朱莉、陈宝莲等女明星,都曾经历产后抑郁。其中陈宝莲抛下刚满月的孩子跳楼自杀,令人扼腕。
严重的产后抑郁不仅会伤害自己,还可能会伤害他人。从心理学角度讲,这叫做“扩大性自杀”,湖南这位产后妈妈就属于这种情况。
产后抑郁有诸多蛛丝马迹
产后抑郁一般常出现在产后5~7天,产后抑郁的妈妈常常表现出敏感多疑、易怒、悲伤、烦躁等负面情绪,严重的还会出现自杀和伤害孩子的扩大性自杀行为。
因此,当家人发现这些情绪苗头时,要特别关注并帮助产妇调节她的情绪。
对自己不要苛求
新妈妈在心理和生理上都要承受着照顾新生儿的压力,有的妈妈容易对自己没有信心,觉得照顾不好自己的孩子。孩子一哭,就觉得自己做错了什么,这种想法容易让妈妈紧张、不安,甚至焦虑。
联系客服