前两天，在电梯里遇到小年母子，孩子咳了半个月，总是止不住，急坏了小年。其实啊，有时候不妨可以做一下食疗给孩子护理。毕竟，是药三分毒。

今天分享个风寒咳嗽的食疗方——大蒜水。风寒咳嗽咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急；咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。

大蒜水步骤：

1、首先用刀把大蒜拍扁蒜皮就自然脱落了

2、然后再切成小碎沫蒜汁可以更好的出来

3、把切好的蒜沫放入锅中加水加入冰糖

4、最后通电煮10到20分钟可以连蒜沫一起喝掉哦味道甜甜的很不错

大蒜水对于感冒、流鼻涕的预防与防治的效果挺显著的。

平时的话，一些好用的食疗方都会存着，孩子常见的（发烧护理、干咳、长期咳、手脚冰凉）相应的食疗方将近百种。同小区的宝妈用过，反馈都说效果不错。大家平时在一起讨论的也无非是孩子问题，简单的食疗不伤身，还好用。现在，大家在家就能给孩子护理，也是方便有效。

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