什么是截拳道？
截拳道是由李小龙生前创立的一类现代武术体系，由于李小龙过早过世，所以很多人并不了解截拳道。它是融合世界各国拳术以咏春拳、拳击、击剑为体系，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系构想。它与多种武术不同，没有束缚，多讲究全方位自由搏击。其目的就是为了阻击对手来拳之法。
李小龙截拳道的本性是抛弃传统武术形式，自由展示自我，“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。
李小龙创立截拳道的要义：
l、在攻击时严谨的结构(攻时：以灵活的前手攻／防时：以手防)。
2、能变化运用手法与脚法的武器。
3、在攻击或反击时善用韵律的不规则变换来诱敌。
4、重量训练与科学化的辅助训练再加上完全的适应练习。
5、截拳道在攻击与反击时的直接动作——由任何之位置皆可发招。
6、身体的闪躲与步法的轻盈。
7、自然机变的攻击战术运用。
8、近战的能力：(a)闪躲攻击(b)摔法(c)擒拿法(d)锁法
9、完全的对打练习；与对移动目标的实际接触训练。
10、不断地强化自己攻击的武器。
11、表达自我独立的个性；灵活变化不为传统所困。
12、在结构上是整体的而非局部的。
13、由身体运动中，训练连续的自我表达能力；
14、放松与有劲的出拳化为一体，保持心灵的警觉。
15、动作的流动性(无论是直线或曲线的动作，向上、向下、转左、转有、侧移步、下闪、晃身等等均然)。
学习任何武术没有捷径，没有口诀，只有不断练习、练习、练习....练习是提升技击能力的唯一选择，只说理论不去练功的大师都是坑蒙拐骗，而李小龙用实力征服了所有人。
不是任何人都能成为李小龙
李小龙对功夫的痴迷非一般人能匹敌，以上15条要义都是经过一点点琢磨研究之后整理而成。虽然李小龙在后期打出一定名气，靠拍功夫片来推广功夫文化，但拍片会占用很多练功时间，为了保持身体肌肉素质，他要坚持练功，有时候一天甚至只睡3个小时。
这样并不能满足爱好习武的他，后期通过服用多种药物进行提神，或采用电击的方式来刺激肌肉，这种高强度训练，不是常人所能忍受。李小龙的武术精神在当时影响了巨大，像拳击冠军泰森直言李小龙是“杀手”，速度快得吓人。
所以，截拳道虽然现在很少再见到，但仍然不影响我们对李小龙武术精神的致敬。而且他武术搏击方面的贡献是无人能够超越。
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