传统武术练功法

武术技击术，是一项激烈的较力、较技、斗智斗勇的对抗性运动，它要求习练者有较全面的身体素质和特需的功力。只有基本功扎实，进攻动作才具有威胁性，才能有效地抵挡住对手快速有力的进攻，保护自己，战胜敌人。因此、要练好武术技击术，就一定要重视基本功的训练。