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荞面面条怎样做不硬?

荞面也就是荞麦面,是我国西北部的传统特色美食,与纯小麦面粉相比,荞麦面属于杂粮类。纯荞面做面条会发硬,其实这是很多杂粮面制作面条时的同性,怎么可以使荞面面条不发硬更好吃呢?我分享以下这些具体的制作技巧。


与其它粉类配比

在使用纯荞面的情况下,制作出的面条在延展性和弹性上,要远远差于小麦面粉制作的面条,这是因为荞面在加工时的精细度不如普通小麦面粉导致的,普通小麦面粉中是没有麸皮的,而荞面其中的营养成分保留的相对更完整,其性质与小麦粉中的全麦面粉有些像。

所以,想营养物质更充分的荞面变得更加适口,我们可以考虑与其它面粉掺配后再进行面条的制作。

具体配比:

荞麦+小麦粉推荐比例1:1既两份不同种类的面粉各一份。

荞麦+木薯淀粉 推荐比例1:0.2既一份荞麦面可以掺入五分之一的木薯淀粉。

荞麦+豆面推荐比例1:0.3既一份荞麦面可以掺入三分之一的豆面

在保障以上配比的情况下,制作出的荞面会有比较好的适口性,就是面不再偏硬了,口感会更好。


烫面制作法

想解决荞面发硬,除了与其它面粉配比之外,还可以通过用热水和面的方式,也就是烫面来和面。

具体做法是用热水(约65℃至100℃)来和面,由于水温较高,这个面可不能用手来和,而是应该采用边加水边用筷子搅拌的方式,等面团稍稍凉下来之后,我们再开始进一步揉面。

沸面的原理:

高温度的热水加入,使面中的面筋进一步软化,同时,也会导致面粉中的淀粉在热水的作用下被烫熟,开始发生膨化。一般情况下,水温越高,水量越大,做出来的面团就越软。

具体制作方式:

但过软的面团做出的面条并不是最适口的状态,粘牙、不筋道……等都是其问题所在。所以我们在采用烫面法来制作荞面时,往往不需要全部用烫面,只需要烫一半的面就可以了,另一部分面粉正常和面,最后再把两份不同的面团掺和一起揉均匀就可以了。


荞面的制作方式,也是个熟能生巧的过程。不管是不同粉类的配比法,还是烫面和面法,这两种不同的做法都可以非常有效的改善荞面做面条会发硬的问题,如果你也有兴趣那就动手试试吧。

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