五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾

五味子为木兰科植物五味子.或华中五味子的干燥成熟果实。前者习称'北五味子'，后者习称'南五味子'。

唐等《新修本草》载'五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味'，故有五味子之名。

五味今有南北之分，南产者色红，北产者色黑，人滋补药必用北产者良”此药功能齐全，五味俱有，在浩瀚中医药材中实属独有，并且对阴虚和阳虚都有独特疗效。

五味子的功效：敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。

五味子：味酸，温，无毒。益气，补精，温中，润肺、养藏强阴。

五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。

五味子泡水喝能够很好的增强身体免疫力，并且对于脑、肝还有脾肺等功能都具有很好的促进作用。除此之外，经常服用五味子还能够起到抗氧化以及抗衰老的作用，有效的促进身体健康。