艾灸养生穴位之 -- 中脘穴

 

穴位名解

中脘穴。“中”，指本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴而为中也，中间也。“脘”，空腔也，这里指的是胃部、胃腑。古人认为本穴位于胃部的中间，所以称为“中脘”。该穴名意指任有脉的地部经水由此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉的下行经水，至本穴后，经水继续向下而行，如流入任脉下部的巨大空腔，故名：中管、中碗名意与中脘同，碗通脘。

 

取穴方法

【中脘穴】：位于人体的上腹部，前正中线上。

取穴方法：取穴时采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

 

艾灸中脘穴的作用

艾灸该穴位具有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水、去除眼袋、美容养颜、延缓衰老等作用。

 

艾灸中脘穴的功效

艾灸该穴位具有调理头痛、目眩、耳鸣、癫狂、痫证、食欲不振、翻胃、腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、呕吐、便秘等病症的功效。

 

艾灸的时候，常见的中脘穴配伍穴位

配百会穴、足三里穴、神门穴，艾灸失眠、脏躁；

配膻中穴、天突穴、丰隆穴，艾灸哮喘；

配梁丘穴、下巨虚穴，艾灸急性胃肠炎；

配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴，艾灸胃十二指肠球部溃疡；

配上脘穴、梁门穴（电针20分钟），艾灸胆道蛔虫症；

配阳池穴、胞门、子宫穴（针灸并用），艾灸腰痛、痛经、月经不调（子宫不正）；

配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴，艾灸胃下垂。