虽然多数医院化验单上都标明甘油三酯的正常上限为1.7 mmol/L,但诊断高甘油三酯血症的标准是≥2.26mmol/L。这就是说,甘油三酯超过2.26才算高甘油三酯血症,该指标在1.7-2.26之间时称作边缘升高,也可以理解为偏高。
甘油三酯增高的人的确更容易发生心脑血管疾病,但是甘油三酯可能不是导致心脑血管病的最重要的危险因素。与之相比,胆固醇增高的危害更大,胆固醇越高越容易发生动脉粥样斑块,进而增加血管堵塞和心梗脑梗的风险。通过改变生活习惯和药物治疗降低胆固醇后可以显著降低心梗脑梗发生率,但应用药物降低甘油三酯难以减少血管堵塞和心梗脑梗的发生。正因如此,对于甘油三酯轻度增高的人,不一定急着用药,应该努力改变不健康的生活习惯,特别是控制饮食、增加运动、减轻体重、少喝或者不喝酒,这对于降低甘油三酯水平很有益处,同时还有助于降低血压、血糖、胆固醇,并减少心脑血管疾病风险。