身体出现3个表现，小心是血糖捣乱引起的并发症。

有糖友有这样的疑惑：

除非使用血糖仪或者血糖极端高低，大部分情况下，糖友并不能及时感知血糖的变化。所以，经常不检测血糖的糖友务必经常监测血糖，也要小心一些可能预示血糖失控和正在，如果出现一些典型症状时，代表你的血糖已出现异常，赶紧去医院做检查吧~

01

经常性的手脚麻木

很多糖友会出现手脚麻木的现象，这种感觉如同戴着手套、穿着袜子一样，严重者甚至连手脚被划破都察觉不到疼痛。

如果是双侧手同时麻木，考虑和糖尿病周围神经病变有非常密切的关系，因为糖尿病周围神经病变的特点，就是双侧肢体的感觉基本上一样，呈现对称性异常。

如果是单侧手麻木，一般考虑和颈椎病或者其他原因引起来的神经压迫有关，通常神经的压迫单侧比较多一些。

如果是脑血管病变引起手麻，患者很多都会合并有同侧下肢的改变，比如下肢无力或者麻木感觉。

处理方法：

针对于糖尿病周围神经病变这样的疾病，最关键的就是要合理治疗，首先，要控制好血糖，血糖的控制能够最大程度的解除因为高血糖所导致的神经损害。

其次，可以使用营养神经的药物，比如甲钴胺、依帕司他、硫辛酸这样的药物来改善神经功能（具体用药请遵医嘱）。

02

口渴特别严重

糖友口渴主要由于血渗透压增高，刺激口渴中枢，因此就想不停喝水。

血糖增高也会导致尿糖增高，而尿糖增高又进一步导致渗透性利尿，导致尿液大量排出，身体也会缺水分，缺水分自然也会口渴。

所以糖友如果出现了口渴，最好的办法就是控制血糖，症状自然会得到缓解。

如果口渴明显加重，要考虑到是否合并糖尿病酮症酸中毒或者糖尿病高渗性昏迷这两个急性并发症，当血糖控制不好或者某些诱因出现的时候会有可能出现这两种急性并发症，通常比较明显的症状就是口干口渴明显加重。

处理方法：

这时候一定要测血糖，当血糖高于16.7毫摩尔/升、尿糖（+++）和尿酮（++）~（+++）时，可考虑酮症酸中毒，应及时送医院。

03

没有任何的饱腹感

饥饿感本身是糖尿病的一种症状，糖友的血糖控制不好时。

细胞外血糖高但由于胰岛素作用不足，这些堆积血液里的葡萄糖不能被细胞摄取利用产生机体需要的能量，使细胞内处于饥饿状态，糖友就会觉得乏力饥饿感比较明显，吃比较多的食物，血糖进一步升高后还是会反复出现饥饿感。

同时饥饿也与胃排空和中枢神经系统对葡萄糖、脂类浓度的感受有关。

胃排空的速度与进食的种类、速度有关。蛋白质及脂类食物排空较慢，碳水化合物排空较快；固体食物排空较慢，液体食物排空较快。

处理方法：

糖友在控制好血糖的同时也要合理的饮食，进食合理比例的混合餐，每餐都包括碳水化合物、蛋白质及油脂，均涉及谷薯类、蔬果类、肉蛋奶类及油脂类等常用食物，使胃排空较慢(4~5小时)，这样不易产生饥饿感。

避免单一进食富含碳水化合物的谷薯类食物，这样胃排空时间仅为2小时，非常容易产生饥饿感。

糖糖温馨提醒：

任何疾病都是预防胜于治疗，当身体出现异常时，大家一定要引起重视，及时检查、尽早发现，扼杀在萌芽状态！

本文内容仅做健康科普。具体诊疗请到正规医院咨询医生建议

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