血管闭塞的主要原因是动脉粥样斑块与血栓形成。
1. 我们的动脉管壁分三层：最外面的外膜较坚韧；中层较疏松；最里面的一层内膜很薄但是非常严密。
2. 多种因素可以破坏动脉血管内膜，比如高血压、糖尿病、吸烟、增龄、严重的高血脂等等。一旦血管内膜被破坏，就意味着动脉粥样硬化病变开始发生了。
3. 我们的血液中都有胆固醇。由于健康人的动脉内膜很严密，胆固醇不能进入血管壁内。如果因为前述因素导致动脉内膜被破坏，血液中的胆固醇就会乘机而入，进入血管壁内并发生一系列反应（巨噬细胞吞噬、炎症反应等），最后逐渐形成粥样斑块。
4. 我们的血液中都有血小板，随着血液的流动，血小板在全身各处巡逻。正常情况下，这些血小板彼此之间谁也不理谁，各玩儿各的。但是，一旦血管发生破裂，就会释放出一些化学物质，使血小板激活。血小板激活后就会“抱团”，彼此之间聚集到一起，形成血块，堵到血管破口处，发挥止血的作用。
但是，血小板也可以干坏事儿。如果动脉血管中形成了斑块，斑块有可能会破裂。一旦斑块破裂，也可以激活血小板，导致很多血小板聚集到一起，在血管内迅速形成一团血凝块，并堵塞血管，这就是血栓。多数心梗、脑梗就是这样发生的。
5.如何实现斑块缩小或逆转。
首先要改变不良生活习惯，即控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒，这些措施是防止斑块进一步增长或增多的有效方法；
