一级预防是指疾病发生前的预防,即经过早期改变不健康的生活方式,积极主动地控制各种致病的危险因素,因此达到使脑血管病不发生,或推迟发病年龄的目的。二级预防是针对已经有脑卒中的病人,这些人需要预防再次发生脑卒中。
一级预防需要控制的包括高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病(心房颤动和其他心脏病)、无症状性颈动脉粥样硬化、生活方式(吸烟、饮酒、锻炼、肥胖、膳食营养)、偏头痛、睡眠呼吸障碍、阿司匹林应用、高同型半胱氨酸血症。
血压水平分类及定义
对于 10 年心血管疾病风险≥10%且平均收缩压≥130mmHg 或平均舒张压 ≥80mmHg 的人群,推荐应用抗高血压药物治疗;对于 10 年心血管疾病风险<10%且平均收缩压≥140mmHg 或平均舒张压≥90mmHg 的人群,推荐应用抗高血压药物治疗。
对于确诊原发性高血压且 10 年心血管疾病风险≥10%的人群,推荐将血压降至130/80mmHg 以下。
对于伴有慢性肾脏病的原发性高血压人群,降压目标值推荐为130/80mmHg 以下。
对于合并2型糖尿病的原发性高血压人群,推荐在血压水平≥130/80mmHg 时启动降压治疗,降压目标值推荐为130/80mmHg以下。
10 年心血管疾病风险≥10%=10年后发生心血管疾病(心绞痛、心梗、中风、主动脉夹层等)的风险≥10%=在危险分层中属于高危以上。
高血压患者心脑血管危险分层标准
其他危险因素和病史
血压/mmHg
SBP 130~139
和/或
DBP 85~89
SBP 140 ~ 159
和/或
DBP 90~99
SBP 160~179
和/或
DBP 100~109
SBP≥180
和/或
DBP≥110
无
低危
中危
高危
1~2 个其他危险因素
低危
中危
中/高危
高危
≥3 个其他危险因素,靶器官损害,或 CKD 3 期,无症状的糖尿病
中/高危
高危
高危
很高危
临床并发症,或 CKD≥4 期,有并发症的糖尿病
高/很高危
很高危
很高危
很高危
危险因素:年龄≥55岁,吸烟,血脂异常,早发心血管病家族史,肥胖和缺乏体力活动;靶器官损害:左心室肥厚,颈动脉内膜增厚或斑块,肾功能受损
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