尿酸高的人，身体出现4种异常，应警惕，肾衰竭要来了！

晚上，46岁的李先生正在睡觉，突然腰部一阵刺痛，将他从睡梦中惊醒，嘴里喊着'我的腰，痛死了……'。

妻子见状，连忙拨打急救电话，到达医院后，经过检查，发现李先生的尿酸值高达980μmol/L，尿蛋白出现异常，血肌酐392μmoI/L，出现肾衰。

医生没有丝毫怠慢，连忙对李先生经过救治，病情得到了控制，需要在ICU观察2天。

李先生经历了什么？为什么会突发肾衰竭？

就在两年前在单位体检，确诊为高尿酸血症，但是李先生身体不痛不痒，并没有出现痛风现象。

当时医生叮嘱，让李先生注意饮食，少吃海鲜，肾脏有点受损，但情况不是很严重，回家调养一下就好。

听到肾脏受损，李先生有点不淡定，回家后，便对妻子说，'以后每周给我炖4次猪腰汤，我要好好补补'。

妻子很是疑惑便询问原委，李先生说，体检医生说肾有点受损，要回家调养一下，但，并没有说是因为高尿酸引起的。

于是，妻子隔三差五的给李先生炖猪腰，俗话说'以形补形'。

每次李先生不仅把猪腰吃干净，还把汤给喝完，还美名其曰'精华都在汤中，多喝点对肾好'。

医生听完原委，怒斥道'这种食物怎能经常吃'，痛风患者这2种食物经常吃，警惕'肾衰竭'

食物1、动物内脏

'以形补形、吃啥补啥'全都是迷信，千万不能信。

猪腰不仅含有大量的重金属，还含有大量的嘌呤，属于高嘌呤食物。

经常吃，会导致体内嘌呤升高，尿酸增加。当尿酸达到一定浓度后，会析出结晶，沉积于肾脏，诱发肾脏受损。

研究发现，动物内脏均属于高嘌呤食物，如：每100g的鸡肝中含有293.5mg的嘌呤，每100g的猪场中含有262.2mg的嘌呤。

食物2、浓汤

痛风的“罪魁祸首”不止是动物内脏，还有浓汤。通常来讲，想要补身子的时候，就会想着熬点浓汤吃，比如鸡汤、墨鱼汤、排骨汤等等，若是不想被痛风找上门，那就要尽量避开它，因为当食物熬制成浓汤了之后，其中的嘌呤含量会更高，这是很容易增加尿酸的量。

高尿酸为什么会伤肾脏？

尿酸高会引起肾脏问题，比如肾结石和痛风性肾病等疾病。假如尿酸含量一直处于偏高状态的话，很大程度上就是肾脏的尿酸排泄功能出现了问题。因此，尿酸高也就在暗示着肾功能确实出现了问题。

此外，尿酸形成的微小结晶假如沉积在肾组织，可能会直接阻塞肾小管，产生肾小管间质损害。表现为小分子蛋白尿、水肿、夜尿以及高血压等，严重的尿酸沉积会形成肾结石，引起排尿困难、血尿、腰痛等表现，统称为尿酸性肾病。

尿酸高的人，身体若出现这4种异常，患者应警惕，肾衰竭要来了！

异常1、早上尿液如茶色

清晨第一泡尿液，需要留心观察。

假如发现晨尿颜色像浓茶、洗肉水那样深，则说明尿液异常，尿中可能存在红细胞，这个时候，则说明高尿酸已经牵连到肾脏了。

异常2、尿液泡沫

肾脏受损，肾小管以及肾小球出现受损，就会导致体内多余的蛋白质遗漏出去，就会导致撒尿时泡沫增多。

同时，泡沫不容易消散，残留的时间较长，超过15分钟左右。所以，排尿的时候应注意尿液泡沫，看是否出现了变化。

异常3、身体疲乏

晨起后，身体的状态应该是有力充足的。

但是，如果经过一夜的休息，依旧感觉到疲倦、虚弱，这个时候需要警惕肾脏是否出现衰竭。

由于肾脏受损后，会造成人的精神以及身体感到疲乏。

异常4、晨起有浮肿

长期的高尿酸，会使肾脏受损，并形成结晶堵塞肾小球，影响肾脏的过滤能力，一旦出现水滞留，就会出现局部水肿。

轻者出现眼睑、小腿等局部水肿，病情严重时，可能会出现全身性水肿。

容易尿酸高患痛风的5类人

1.总吃大鱼大肉

动物内脏、一些海鲜、肉类以及浓汤等食物中的嘌呤含量特别高，多吃会引起尿酸大幅波动，很容易诱发痛风。

2.爱喝甜饮料

市场上出售的可乐和果汁都是甜味饮料，目前的研究发现，这些饮料会增加痛风的风险。饮料中的大量果糖会导致血尿酸增加，而过量摄入糖也会增加肥胖的风险，不利于痛风的控制。

3.不爱喝水

体内的尿酸主要通过肾脏随尿液排出。只有多喝水才能产生足够的尿液。如果你在痛风发作时多喝水，也会有助于缩短痛风的发作时间。

4.不注意控制体重

数据显示，肥胖的人更容易患痛风，有统计显示，我国痛风患者中，超过 50% 的人为超重或肥胖。

5.饮食作息不规律

研究发现，饮食作息不规律、经常熬夜、经常疲劳的人更容易发生高尿酸、痛风。