“久坐”似乎成为现代人难以避免的事儿,国内一项调查显示,有43%的上班族表示自己每天都会坐满至少8小时。古代著作《黄帝内经·素问》中记载了这一行为的危害:“久坐伤肉”。
近日,日本早稻田大学公布了一项有关22万名45岁以上人群的“久坐”健康研究,结果表明:每多坐1小时,人类的平均寿命将递减22分钟。
在调查报告中,日本“白领族”的久坐人口比例为全球最高,其中久坐时长超过8小时的人口,分别占到了男性的38%及女性的33%。世卫组织(WTO)曾统计,日本各性别平均寿命均高居世界首位,因此有了“长寿之国”的称号。但随着现代压力倍增,2021年日本的平均寿命罕见出现缩短,为近十年首次。
与此同时,日本平均寿命排名也被其他国家和地区代替。这表明,健康长寿并不是简单的遗传因素所能决定的,而与我们的生活方式、医疗水平等多种因素有关。借助于现代医疗进步,近十年全人类预期寿命飞速攀升,瑞士、新加坡、中国香港等发达国家和地区的数值已赶超日本。
日本在寿命领域的长期领先状态,也决定了其将率先触达自然寿命“天花板”。世界各国紧随其后,试图通过科技手段进步,进一步拓展寿命边际,幸运的是,人类已取得了许多成果。
不过,这些诱人的寿命科技“果实”,被财力雄厚的大亨们率先摘取。“脸书”创始人扎克伯格持续为旧金山医院的Biohub注资了10亿美元,丝毫不掩盖其渴望永生的野心;大卫·默多克为了实现自己活到125岁的目标,豪掷5亿美元建造了北卡罗来纳研究中心;日本生物科学研究所联合中国香港生科团队创立“若返”企业,于2023年推出新代“畅萝因”衰老干预剂,成为首批打通血管通路的衰老抑制成果;更有硅谷科技大佬布莱恩·约翰逊每年花费2000万美元的“蓝图计划”,实现疯狂的“三代换血”……
全球的富豪依然前仆后继,就像古代的君主,势必要做不老仙丹的第一位品尝者,也正是资本大佬们重金求取,人类衰老干预事业有了显著发展。
意外的是,一向以“高寿”出名的日本民众,却宁愿选择放弃“活得更久”。根据日本一家基金会的调查,约80%的受访者表示不想活到100岁以上,其中占比最高的原因为:不想因为高龄时糟糕的身体状况打扰家人,这一比例达到了83.5%。
正如此前流传的一句网络调侃“前半生拿命换钱,后半生拿钱换命”。文章开头所提及的早稻田调查,其中重点关注的“久坐”研究也提供一定依据。研究学者冈浩一郎教授解释,久坐会降低新陈代谢和血液流动,引发各种疾病和加快衰老进程。
面对高压的社会环境,年轻时过早地损耗身体,年老只能与病痛纠缠。相比之下,如何能“健康地老去”似乎更受大众关心。
学术界针对这一议题展开研究,哈佛大学医学院保罗·格伦(Paul F. Glenn)衰老生物学中心David Sinclair是最早通过实验验证激活SIRT因子在寿命调节中作用的学者之一。2013年,研究者使用干预手段激活体内sirt1分子,原本老龄哺乳动物剩余寿命得到三成延长。随后日籍科学家今井真一郎进行了相似的研究,原本仅剩2月寿命的小鼠生存时间翻了2.3倍,日本在衰老抑制领域再次占领先机。
而由中日联合公司推出的血管衰老干预品畅萝因,其核心技术来自SIRT因子和NK因子(NK,已披露的核心成分之一为纳豆激酶)。就目前的研究成果来看,SIRT相关技术已在《Nature》创刊150周年之际,被列为寿命调节技术首位。NK因子研究可追溯至1980年的“下午两点半”经典实验,其核心物质在医学界被证实为唯一可以安全溶栓的天然成分。他们的实验成果如今被运用在辅助医学、逆转衰老指标等多方面。
作为首批商业化最为成熟的逆转衰老技术成果之一,畅萝因问世初期便引起市场波动。在交易市场,前代品单价翻了几倍仍有人求购。经过国内技术优化,畅萝因原研物质的成本降低九成,成品单价首次降到2499元 。经京东健康引入线上平台后,该品由原来的富人圈下沉至一线城市高净值人群,上班久坐人群成为消费主力军。
虽然科技能够弥补生活习惯带来的健康隐患,但从根源来看,让身体动起来似乎同样重要。冈浩一郎建议:“为身体增加行动的机会吧。”
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