2022年8月7日立秋还是我的生日,“春灸气海,秋灸关元”,立秋前后三天是艾灸养生的最好时机。
关元穴小资料
关元穴,在脐下3寸,即四指宽的地方,腹中线上。是人体扶正治疗的一个大穴。关元,为任脉之要穴,是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴,故通治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用,古今都作为保健的要穴。
海安亮眼灸体验中心的胡燕快递来了她给人调理身体的手工大艾条
艾是一道光,穿经透骨,入五脏六腑。灸取太阳真火,走而不守,通奇经八脉。艾灸的本质是艾,与爱同音同源同频。爱是一切问题的根源,同样艾灸的能量能够入三阴,通十二经,深入脏腑,以调百病。艾灸之热与经络能量共振,即能补元阳,激活细胞功能,又能扶正祛邪,清除释放经络累积的负面情绪郁结,平衡脏腑血气,从而实现性格秉性的改变,使人平和豁达,身心灵合升华,这是艾灸的终极效果~
我用的火龙罐给自己关元艾灸,艾灸时温暖感在左少腹蔓延开来来,右侧却没有这种感觉!房间温度35度,没有开空调也不感觉热,但从头到脚感觉每个毛孔都在向外冒水似的
连续灸了三天肚子起了小泡出来,四天后肚皮变成这样的了,每天早晨醒来做还阳卧时就在关元做和气术
女儿忙碌了海鲜大餐作为生日祝福!幸福感满满的!
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