在脚上的四趾与五趾缝,沿着趾缝向脚面二、三寸的位置,这是一个重要的调理部位,可以调理鼻子不通气,肩周炎,肋骨痛,腰痛,胆结石等问题。
在调理的时候,有一个重要的点:就是做好导引。
比如有人肩膀痛,在四、五趾缝沿着脚面,找到痛点以后,用刮痧板或者别的点按工具,慢慢地用力,注意是慢慢的用力,同时,让患者闭目,深吸一口气,然后再慢慢地吐气,同时,慢慢地转动患者的手臂,如果是肩膀抬不起,你就慢慢抬起来;如果是手臂不能向后转,那你就慢慢向后转,总之要意识完全放在患处。
当然点按的人不能用蛮力,要慢慢渗透,这样,患者就不会有太多的痛苦,并且能把精气神集中力量调到患处来,做好引导和指引,能做到事半功倍,这是我向《黄帝内针》的传承者杨真海师父学到的心得,并且在实践中得到验证有效的心法。
关于导引的重要性,分享一个小案例。
前二天,我的好邻居徐老师咽喉不舒服,就是感觉咽喉凸起着一块肉,吐不出来,咽不下去,就类似于梅核气。
我在她的脚面解溪穴(系鞋带处)找到痛点,即高升点。(脖子---脚脖子,上病下治)。
我给她下手时,叫她闭目,同时深呼吸,慢慢地咽口水,体会咽喉的变化(导引)。
不到二分钟,我说:“你咽喉怎么样了?你咽口水试试?”
她说:“哎,怎么没凸起了,这也奇了怪了”再试仍然如是。
我叫她喝杯热水,再体会,仍然没有,她还是将信将疑,她说看明天早上会怎么样?
至今,三天过去了,早上我去问她,她说那天晚上后就不凸起了。
找到高升点,确实重要,如果能再是做好导引这一点,那必定事半功倍。
梅核气找解溪,上病下治,老师的方法就是简单有效。
跟着马老师学X形,将简单的手法,运用到实践中去,分享给更多的大众,解决身体小问题,做自己最好的医生。
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