考拉姐的意念疗法：谁能像考拉姐一样真正放得下？

当然正常的家庭生活还是如同往常，一句话，就是对什么都不较真，无要求，看的惯，不生气，捡自己喜欢的事去做，心境非常平静，知足常乐！逐渐的症状减轻甚至消失了。

有一天我姐突然问我，你头还疼吗，我才发现，不知什么时候，我的头就不痛了，看东西很清楚了  后来我还是继续保持着这种状态。近三年的时间，连续复查结果都是与前无明显变化，后来因故无法做核磁后我也就不复查了。保持好心态，生活低调，长乐而不过于激动，从善不拘于形式，不挑剔，不较真，不急不躁，即可修身养性，又可益寿延年，何乐不为呀！

以上是考拉姐的原话。每一句都值得反复推敲。我就想问问，有几个人能真正达到考拉姐的境界？如果每天战战兢兢，过于关注自己的症状及病灶，始终沉浸在痛苦的体验中，那么，痛苦就会放大，疾病就会加重，康复就无从谈起。真正放下了，才有可能置之死地而后生。记住一句话，谁的命都只有一次，谁的命也不比别人的命更加尊贵。人生来就是不公平的，多想想你自己拥有的，好好珍惜当下的时光。每个人都是暂时活着，所以，好好活吧，别整天想着死的事情。史铁生说，死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。死的事情，一次想够了，想通了，就放下。管它还能活多久，活一天就赚一天。在战战兢兢中活着是可耻的，这样的活法即便活到100岁也没有多大的价值，除了痛苦还是痛苦。共勉之！