牙痛真的很痛苦,所以我们这个中医里面描述“牙痛不是病,疼起来要人命”。
我没见过80岁以上的老人家牙还完全是好的人。但听说过60岁以后牙掉了又重新长了一口好牙。这个是从道家佛家修行角度来讲是可能的。
人牙齿不好到老年有多痛苦。比如说我奶奶今年是98岁,从我小时候记事起,她就没有牙齿,也不装假牙,只能喝粥,吃流食,别的东西都吃不了。
《朱子治家格言》上面写了一个故事,就讲他自己牙齿松动,他的同僚告诉他每天叩齿,然后他叩了几个月以后,他的牙齿不松动。
那你想这个效果有多好。牙齿松动就已经很严重了,下一步就要掉了,就每天叩齿,几个月以后牙齿就不松动了。
那反过来我们思考一下,如果我们每天叩齿,那就是上工治未病,我们的牙齿就不松动或者少松动或者有一点松动,我们每天叩齿又把它给叩回来了。
还有雪谟的一本书,他讲他在甘肃的时候有一个上司80多岁的时候还有一口好牙。
因为他每天叩齿300下,所以到80多岁一颗牙都没掉,全部都是好牙一直到往生。
网友留言1:他奶奶80多岁又长两颗新牙,现在93岁身体非常好。
网友留言2:他太奶奶活到104岁,临走那年新长了两颗牙,新长的黑头发。
叩齿的三大好处
舔外牙龈动作
怎么吞口水
什么时间做最好
1、最好练完功、打完太极拳之后、静坐完之后、站完桩之后再练。
2、其次下午5:00~7:00。肾经运行时间。调肾有事半功倍的效果。
3、早上一起来没有刷牙没有洗脸,坐在床上就练这个功。
4、时间不限,练总比不练好。
固齿功:固肾的,上厕所的时候牙齿紧扣不说话就可以了。
打坐什么时候打最好?精神状态好的时候打,其次有打总比没打好。
耳穴的牙痛点和肾这两个穴位同时用有补肾的效果,牙齿的功效很大的。
蛀牙还是要去找牙医修。小于20岁的孩子需要矫正的建议问牙医。
洗牙,该洗就洗。
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