医生坦言：药物治疗只占40%，这6个“锦囊”把握好，可让肾病好一半！
这篇文章源于一位患者，这位女孩从三岁得病，到今年20岁一直在服药，从没间断过，从小服用激素到初中吃雷公藤，从高中到现在是环孢素。她很胖，但是很虚，满脸痤疮，内分泌紊乱，例假很少，快要绝经。20岁的女孩正是爱美的年龄，然而她看起来和常人明显不一样，从小受他人疑惑或歧视的眼光，形成自卑性格，和我说话时，总是低着头。
通过她，我想告诉慢性肾病患者，治疗不要100%依赖药物，要学会试着自我管理和调节，所有的慢性病在治疗过程中，甚至长期需要的是调养。
1、注意自我卫生保健。良好的卫生习惯不仅使我们身心愉悦，而且可以避免一些传染及感染性疾病。
2、注重定期复查。肾炎是慢性疾病，在治疗恢复过程中，变化莫测，也容易出现各种各样的问题，所以复查必不可少。
3、防复发避免各种不利因素。避免复发没有好的办法，就是日常自我约束，平时注意避免劳累、感冒、感染、剧烈运动等。
4、不要单纯治肾病。要全身调理，这时候中西医结合对慢性肾病愈后尤为关键。
5、膳食合理。饮食是一大关，要有自我约束，遵循低盐、低脂、低磷、低钾、低嘌呤、优质低蛋白饮食。
6、适当的运动。增强自身免疫力，增强体质，合理饮食调节利于疾病的治疗和恢复，甚至事半功倍。
肾病的治疗，是一个系统工程，包括药物、饮食、休息、环境调节、心理等各方面的治疗，每个环节都相当重要，紧密相连，疏忽任何一个环节，有可能全盘皆输。因此，除了和医生积极配合外，自己也要对病情有更好的认识。此外，中西医结合治疗方案治慢性肾病。临床多年也印证了不少奇迹。
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