乐乐妈说：前几天，孩子上吐下泻，我在家就给揉了板门穴，没想到，揉了不到30分钟，就再也没有上吐下泻了，好神奇的穴位！小儿脏腑娇嫩，脾常不足，饮食稍有不甚，就容易腹胀腹痛便秘拉肚子。这个穴位，不仅对上吐下泻有特效，而且对食积、腹痛或泄泻、或食欲不振等消化道病症效果都很好！板门穴，又被称之为脾胃之门，最早记载于《小儿按摩经》：“揉板门，治气促，气吼，气痛，呕胀，除疳积。”这个穴位位于肌肉丰厚处，可用揉法，能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，通调三焦，也可用捏挤法，治食积化热之身热、口臭、烦躁不安、口疮、大便秘结或下利稀黄。不仅可以作为家庭保健应用，经常与推四横纹，运八卦，清补脾，摩腹等一起使用，更能加强调理效果。妈妈奶奶们，板门穴不仅对孩子有效，对成人特别是胃病人群也很有效！不妨用尽揉一下，是不是有酸麻胀痛的感觉呢？
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