中了这20条就是“油腻中年男”？广大网友表示不服

一夜之间，“恶臭女孩”“恶臭男孩”“中年油腻男”“中年油腻女”火遍了全网。冯唐一篇《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》也刷了朋友圈的屏。此时中年男人的自我怀疑在空气中此起彼伏吾日三省吾身：我中年了？我油腻吗？我猥琐吗？

那么网友们总结的油腻中年男人的标准到底是什么呢？请看：

1.戴各种串；

2.穿唐装僧袍等类似服装；

3.聚会时朗诵诗歌然后开始哭；

4.在头面部任何地方留长毛发或胡须；

5.保温杯泡红枣加枸杞；

6.大肚子；

7.皮带上挂一串钥匙；

8. 车身上喷“国家地理”“越野e族”“小国旗”等标志，车内摆各类佛像；

9.鼻毛成撮地外露；

10.留长指甲；

11.喝茶就喝茶，硬要大讲茶文化；

12.手串套在车档上；

13.T恤衫领子竖起；

14.说话急嘴角泛白沫；

15.在家里时喜欢穿着秋裤当家居裤；

16.家里老是珍藏普洱茶饼并吹嘘；

17.爱听草原歌曲和汪峰，并做怀旧状；

18.脖子上有大金链子；

19.西服配白袜子；

20.手机上戴着左右翻开的保护皮套。

而如何避免成为一个油腻的中年男人，冯唐在自己的文章中也给大家一些很好的建议，下面小编来说一说自己的看法。

1、不要成为一个胖子

“胖子”二字本身就是油腻的代名词，写到这里我的脑海中，已经浮现出了一个中年油腻男胖子的形象。很多人到中年，不仅自己身体基础代谢下降了，运动量也远没有从前高。有时候饭局和不规律饮食和懒惰很容易让一个人迅速发胖，一个不油腻的中年男人，首先从能管理自己的形象和体重开始。

2、不要停止学习

很多人，年纪大了生活琐事多了就开始不读书了，人们常说“腹有诗书气自华”，其实不管人多少岁，都应该保持阅读的习惯，不是还有句话么“人丑就要多读书”，现在获取知识的途径太多了，人要养成一种学习习惯，时常思考、动脑，这样不仅能让自己聪明一些，也能让自己跟上时代变化，不要让别人以为你年纪大了，还跟社会脱节了。

3、多出去走走

不管是男人还是女人，最不可取的就是宅。每天在家里，看电视看新闻看剧，打游戏，吃吃喝喝，不是躺就是卧，集体活动也没有很多，这样不仅容易跟外界的生活脱轨，每天就是围绕家里团团转，还不是更容易发胖么，建议中年人们学会走出去，去运动，去旅行或者只是单纯出去走走也好，都比闷在家里清爽很多。

4、不要邋邋遢遢

中年人对自己外表也不要放松，虽然一般这个年纪，生活已经开始逐渐稳定了，但也建议大家不要放弃管理自己的外表，首先依旧要对买买买这件事充满热情，随时让自己保持新鲜感，不断给自己的衣橱和家里更新换代，也尽量避免打扮邋邋遢遢，一个人保持年轻的秘诀，就是让自己不断有新鲜感。

当然，小编这些建议都只是一些浮于表面的改进，但是一个人将自己外在管理好了，自然而然就开始会提升自己的内在。希望大家不要把人到中间当成洪水猛兽，开心接受并且提升自己，心态也会越来越年轻。