村医称3斤枸杞不胜它，男性1天1口，帮你你日夜“肾强气足”！

肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

1.蚕蛹在中医当中不仅仅是一种食物这么简单，在某些特殊情况下，也可以作为一种治疗药物来供人食用。蚕蛹看似不起眼，具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。常吃对男人身体非常好。村医称3斤枸杞不胜它，男性1天1口，帮你你日夜“肾强气足”！

2.椰枣是一种能壮阳的食材，但想让它发挥好的壮阳效果，一定要掌握它的正确吃法，平时把新鲜的椰枣研碎以后取出汁液，加入蜂蜜和牛奶，调匀以后直接饮用，每天饮用一杯，坚持饮用一段时间以后就能起到明显壮阳作用。

3.肉苁蓉的营养价值高，适量食用可以补血明目，滋补肝肾肉苁蓉性平，味甘，归肝、肾、肺经，主要功效是滋补肝肾，明目，补血安神、润肺。常用于用于眩晕目暗，遗精，阴虚劳嗽，肝肾虚损、精血不足等症状，因此具有补肾的作用。