一个人同时存在善恶两面，就像白天和黑夜，才能呈现出完整的生命力。
当我们能有更多元的视角来检视自己的时候，就不容易陷入到狭隘单一的我执里。
来源：三点一弯钩（sandianyiwangou）
01
闺蜜在跟老公闹离婚，控诉了他一些的问题，比如对自己不够贴心，不会讨岳父母欢心等。听起来都不是足以构成离婚的要素。
我问她当初又为什么嫁给他，她想了想又说了老公很多优点，如安稳顾家，踏实负责等。
说完，她似乎觉得自己的立场有些偏移，又连忙补充说：
“但他确实存在很多问题啊，又不是我想象出来的！而且这些问题，他说他也没办法，改变不了。”
我说听起来，你老公似乎很无奈，你的需求很难满足啊。
你只允许他们好的那部分，你喜欢，满意的那半存在。而不能忍受你不满意的另一半存在。
你把他框死在了一个“好”的框架里头。试想一下，被框死的人，会是什么样的感受？
不管是闺蜜，还是老公，这些亲密关系里的对象，到了你这里，他们就成了只有一半的人。
我有一个女性朋友，一直当我是道德高尚的佛系姐姐。
后来她跟着我一起去外地学习，我们密集的相处了三天，吃喝拉撒在一起。
回来之后，她就不主动跟我联系了。直到有一天，她忍不住来找我，有些气愤的表达了她的想法。
她说，她一直觉得我是个很包容很有智慧的人，但相处之后发现，我也有很多坏毛病。
这让她很不舒服，很失望，就不想再跟我交往了。
还好大家有一定的觉察力。她跟我当面核实后，我们一层一层剥出了很多东西。
她只能接受理想化后的我，那一半她认为好的我，而不能看见真实的我，还有另一半在她看来坏的我。
如果我为了维护这份关系，配合她的需求，就会无形中压抑掉自己的很多在她看来不良的特质。
在她面前，我只能活出一半的自己，时间久了，一定会觉得疲累。甚至会害怕，逃避面对她。
02
为什么不能接受一个人
同时存在好与坏的两面？
我觉得你是好的，你应该一直是好的，持续的好，不能有坏。
如果你坏了，那就离开你。
偏执分裂——整合能力不足
我们在作为婴儿最初的阶段（0-6个月），面对妈妈这个原始客体的时候，会有不同的感受。
比如在妈妈能及时喂奶的时候，婴儿感到舒服。他就会觉得这是个好妈妈，是被敬仰的，善意且温和的存在。
如果妈妈无法及时喂奶，让他感到饥饿，他就会不舒服。会觉得这是个坏的妈妈，想要将这种给自己带来沮丧感觉的邪恶乳房咬伤，甚至毁灭。
如果没有形成最基本的整合能力，他就没办法在一个人身上既可以体验好的东西又体验坏的东西。
有些人就这样卡在这种原始的分裂状态中，他们可能会卡在这种状态很多年，甚至持续到成人期。
这一类人无法忍受一点点的模糊性，他们热衷于保持自己的“纯粹”，他们要么爱，要们恨。要么将某人视为罪恶化身，要么将某人理想化。
前几天觉得你好的不得了，后几天又觉得你坏的不得了，在水和火里摇摆。
当我符合你理想化的形象时，你在我身上复活的就是那个好妈妈的形象，和我在一起，是好孩子和好妈妈之间的关系感受。
当我让你失望的时候，你厌恶我，贬低我，是复活了坏妈妈和坏孩子的关系感受。
你不能看见全部的真相：我兼具了正面和负面形象，是同时使你快乐和沮丧、愉快和痛苦的集合体。
这种整合能力不足，在亲密关系里，也是折磨人的利器。
他们先是不顾一切的热恋。然后又不可避免的，在某个时刻，当爱人做了让他失望的事情时，他们的态度会瞬间转变，再也不能从这段恋情中感受到任何好。
我有位访客，和男朋友异地恋，每天都要通电话。
有一次男友因为跟客户喝酒醉了，没有给她打电话，她就抓狂了整个晚上，各种哭闹谩骂，歇斯底里，闹分手。男友不能超出她的设定。
“好”可以出现一万次，而“不好”出现一次，就是人设崩塌，就是关系的毁灭。
再试想一下，如果你身为人母，这样偏执的需求来看待你的孩子。
如果你只允许你的孩子有优点，那么他只能细心专心安心放心，而其他的那些粗心分心焦心闹心都不允许有。
你们可以想象我刚刚打的这些词汇，它们都是一颗完整的心。
但是这颗心的一半，优点的那一半你会鼓励，喜爱，允许呈现。
而缺点的那一半出来的时候，你就嫌弃，打压，希望不要展现这些。那么孩子的这颗心也就只剩下一半。
在这样的要求下成长，孩子只能被迫死去一半，成为生命力只有一半的孩子。
03
世界上没有完美
不要拒绝坏的那一半——另一半的生命力
我们还在追求完全彻底的好，那相当于我们还在追求一种幻觉。我们是活在幻想之中的，缺乏回到现实的能力。并忽略了人其实是有多个层面的存在。
那些不断的寻找新的恋人或关系，寻找完全的满足，寻找完美的人。每每他们的恋人或朋友，都会犯错破坏他们的完美憧憬。
即便恋人或朋友要委屈自己，压抑掉自己的一部分，去维持这份关系，也很难坚持太久。
这样轮回是否要继续，就取决你的此时此刻。当然，如果你觉得做不到，也是你的选择。
一个人可能既无私又自私，既勤快又懒惰，既积极又消极，既正面又负面。
一个人同时存在善恶两面，就像白天和黑夜，才能呈现出完整的生命力。我们首先是接受自己有这样的多面，也要看见他人的多面性。
尼采说：“我们每个人其实都是生活在自己打造的监狱里，这个监狱的围墙就是我们视线的尽头。”
当我们能有更多元的视角来检视自己的时候，就不容易陷入到狭隘单一的我执里。
最后，我想说的是，如果此刻你已经是一个妈妈。请不要不允许孩子展现负面，黑暗，缺点的那一部分。
那一部分同样也是他的，那一部分甚至在未来可能会成为他的竞争的能量，攻击的能量，获得世上资源的那一份能量，这个对孩子真的非常的重要。
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