拔罐常用穴位的取穴方法

          取穴方法一般分为体表标志、折量分寸和指量法三类。

体表标志与折量分寸的定位较为恒定、明确，指量法应用较方便但差异也大，所以，临床取穴时，应该根据具体情况而适当选择应用。

　　一、体表标志

　　体表标志可分定型的和动态的标志两类。

　　1.定型的标志　如五官、毛发、爪甲、*头、脐窝及各种骨骼和肌肉标志。

　　2.动态的标志　如各关节的皮肤皱纹，经活动而出现的筋肉凹陷，以及采取一定的动作来比量(如两耳尖直对取百会；虎口交叉食指尽端取列缺；手掌握膝盖内侧当大指尽端取血海等)。

        二、折量分寸

 

　 对离体表标志较远的部位则用折量的方法，即将一定的部位折作几等分。这也是为了

定位方便，不要将它看成拘泥、呆板的规定。

 

    在体表标志和分部折量的基础上，临床取穴多以手指来比量。因为各人手指的长度和宽

度与其他部位有着一定的比例，用其本人的手指来量分寸，即通常所说的“同身寸”。术者

也可以用自己手指量取别人的穴位，但要根据对方的高矮胖瘦作出适当的伸缩。

 三、指量法

 

　　1.直指量　一般可以次指的末节为一寸，加中节为二寸。可用以二寸为间隔的取穴。如腕后二寸取内关穴，即可以腕横纹上二指节为准。手中指第三节为一寸，后人称此为“中指同身寸”。

　　2.横指量　四横指相当三寸，二横指相当一寸半。如背部第一侧线为正中旁开一寸半，即可于正中旁开二横指取穴；第二侧线为正中旁开三寸，即可于正中旁开四横指取穴。四横指还可用于膝下三寸取足三里，内踝上三寸取三阴交，脐下三寸取关元等。《千金》称这种方法为“一夫”。手大拇指第一节(末节)横度为一寸，可用于以一寸为间隔的取穴。