上面有火，下面有寒~中医调理

上面有火，下边有寒。

简单的说，就是上焦有火，上焦指心肺功能，即心旺、肺热。
下边有寒，下边指的是肝肾，即肝瘀、肾虚。

正常的情况应该是上下一致，上火下寒就说明三焦不通，导致上面的热量无法正常下传，从而导致过多的热量堆积在上焦，而下焦得不到热量而变得寒冷。

三焦不通的人会出现湿邪内科疾病，脂肪肝、恶性肿瘤、三高、心血管疾病等等。

三焦不通也不是一天两天形成的，如果早期调理就会得到遏制。

三焦不通的一些表现：

①一般来说爱上火的人就是三焦经不通，特别是晚上9点到11点，身体烦躁不安，这是三焦经的涨潮的时间，是三焦经里面炎热气息最为活跃的时间。

②有上火这种的人，平时要少吃上火的食物，经常顺着三焦经拍打，把三焦之火给平息下来。汗流不止是皮肤的闭合能力下降，使汗出不能止住，汗是心液，出汗不止对心脏不利，会损伤心阴，不是很严重，就用中药调理既可治愈。

1、多吃暖胃食物，忌吃生冷伤胃食物

2、多吃用固肾提升阳气的食物

3、可用艾灸温经化寒燥湿

4、注意保暖，不能吃太多甜食、会伤肾

要想解决这样的问题，需要疏通三焦，重点是中焦，健脾养胃，疏通经络，排出瘀堵，自然热量就可以流动了。