到底一辈子有多长
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2015年的时候有部电影刷屏了朋友圈叫做《滚蛋吧，肿瘤君》,电影故事根据真人真事改编，讲述的是女主人公熊顿积极乐观抗癌的故事，虽然故事最后没有出现奇迹但是依旧扎到了许多老铁的心。
熊顿说:
作为女人要时刻保持外表和内心一样美丽，这样即使你遇到车祸，人家肯定是先救漂亮的那个啊。
熊顿说：
风过留声 雁过留痕
我们欢喜着人生中每一次值得纪念的时刻
我们又焦虑着这份值得纪念的时长太过短暂
2000年7月著名小品演员赵丽蓉因肺癌逝世。
2007年7月《我爱我家》傅明扮演者文兴宇因肝癌逝世。
2011年10月苹果公司创始人乔布斯因胰腺癌与世长辞。
2017年7月83版《神雕侠侣》黄蓉扮演者欧阳佩珊患肺腺癌逝世。
名人罹癌骤逝，震惊大家，悲不可抑，令人不得不更加警觉到所有患癌症的可能。
你永远不知道癌症和明天哪一个会先到来。
2013年初，全国肿瘤登记中心发布的最新一版《2012中国肿瘤登记年报》表明，中国每年新发癌症病例约312万，因癌症死亡超过200万，这意味着每1分钟有6个人被确诊为癌症。目前全国癌症发病趋势严峻，发病率与死亡率呈持续上升趋势。据统计，癌症10%-20%是由基因突变引起的，而接近90%的癌症是由个人不健康的生活习惯，生活方式，生活环境等引起的！
亚健康犹如一头猛兽，
你的所有不良习惯，它都会吞噬，并反噬给你。
一、雾霾
对于生活在京津冀的人来说，不得不提的就是雾霾。雾霾直接影响身体的健康，尤其是肺癌的发病率，当空气中PM2.5的浓度长期高于10，就会带来死亡风险的上升。浓度每增加10，总死亡风险上升4%，心肺疾病带来的死亡风险上升6%，肺癌带来的死亡风险上升8%。此外，PM2.5极易吸附多环芳烃等有机污染物和重金属，使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。
二、吸烟
多年来，中国烟草一直保持了七个'世界第一'：烟叶种植面积第一；烟叶收购量第一；卷烟产量第一；卷烟消费量第一；吸烟人数世界第一；烟草利税第一；死于吸烟相关疾病人数第一。截止到2015年，中国吸烟人数已超过三亿。烟草致癌人人皆知，但每天一包烟究竟有多可怕？在去年出版的《科学》杂志上，英美日韩意五国研究者联名发表论文。历经数年，研究者分析了5243例癌症患者，得出结论：
吸烟可以引发至少17种癌症，还会让大脑皮层变薄，增加中风、冠心病、肺气肿、白内障、肺结核、糖尿病的风险。此外，二手烟和残留在身上的三手烟会伤害吸烟者的家人，尤其是脆弱的儿童。
三、酗酒
根据英国的科学月刊《成瘾》刊登的一项最新综述文章指出，酒精可致癌，并且至少与七种癌症相关！酒精的主要成分就是乙醇，1988年国际癌症研究机构已经宣布酒精是致癌物质，而乙醇是最大的原因。
乙醇进入人体，能产生多方面的破坏。最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的酗酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。还有人注意到，长期大量酗酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常酗酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
四、高压工作
高压环境下，许多人不得不加班熬夜处理工作，而在美国的一项关于护士健康研究的报告中，研究人员发现：从事夜间倒班工作20年以上的护士乳腺癌发病率增加79%，证实了长期夜间倒班会引起乳腺癌发病率增加。
挪威一项案例对照研究中，科研工作者通过对44835名护士的调查研究，评估夜间倒班工作与乳腺癌的关系，结果发现从事夜间倒班工作30年及以上的护士其乳腺癌危险性是未从事夜班工作护士的2.21倍，再次支持前面的研究结论。
日本医学研究人员Kubo等对日本10452名男性进行大规模的队列研究，发现与白天工作者相比，倒班工作者前列腺癌发病危险性明显增加。
还有大量的流行病学数据证实夜间倒班工作与其他癌症发病密切相关，如肺癌、子宫内膜癌，非霍奇金淋巴瘤等。
五、不良饮食
其实除了以上几点可能引发癌症外，有些不良的饮食生活习惯，也会诱导癌症的发生。
医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜，还非常喜欢喝热茶，就是这些不良的饮食习惯，造成他中年发病。近年来，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查，食管癌患者中有很大比例的人，喜好热饮、硬食、快食或饮酒。
除了烫的食物以外，高糖、腌制品、重盐食物、熏制品、油炸食品都会导致癌症的产生。
癌症作为一个世界课题，至今都还没有成熟的治疗措施，而我们却从未停止攻克癌症的步伐，随着现代医疗事业的发展，科学技术水品的提高，医学家发现虫草素能够有效抑制肿瘤，补肺益肾，增强免疫力，相比于传统药物，虫草素更能针对性的对癌症提供靶向性治疗，提高癌症治愈率；另一方面来说，大大降低了手术的风险性。
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冬季滋补正当时
初冬季节，天气冷暖不稳定，天地间阳气日退，阴寒日生，此时，人的新陈代谢和生理机能处在抑制状态，容易产生内分泌紊乱，机体免疫功能下降。根据中医“虚则补之”的原则，初冬进补对恢复体力、提高抗病能力有积极作用，
立冬后，天气逐渐转凉，早晚气温偏低，人体新陈代谢下降，若不留意人体受凉便会引发感冒咳嗽，重者会发生支气管炎、肺炎乃至哮喘等呼吸系统疾病。因此，要注意调节呼吸系统，以防身体不适。
冬虫夏草虫草素能够扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的发生。现代药理学表明，冬虫夏草虫草素对支气管有明显扩张作用，扩张支气管后无疑能减小呼吸道的阻力，缓解呼吸困难等症状。冬虫夏草对于肺虚、肾虚或肺肾两虚的老年慢性呼吸系统不适疗效卓著。因此冬季进补冬虫夏草虫草素，更能发挥其药效。
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