胡椒止泻

腹泻主要是吃了寒凉食物或湿滞的食物引起脾胃消化不良。

止泻的方法要调和脾胃速进消化，在日常生活中有一种香料胡椒可以增强脾胃消化，暖脾胃除湿滞，在烹煮各种肉类食物或一些煲汤料中加入少量胡椒粉，增强脾胃消化和除湿滞作用。

胡椒还有比较强的止泻作用，常用各种脾胃虚寒湿滞引起的腹泻。

用法：

胡椒二十粒，（胡椒粉约2克）

生姜三片切碎

食盐少量

用水半碗煮开，再文火煮五分钟，可饮之对治疗腹泻十分有效。