牙刷放置不当
滋生的细菌比马桶还要脏？
真真在这里做个小调查
问题一：你平时刷牙后怎样放置牙刷呢？
是这样？
还是这样？
问题二：你多久更换一次牙刷呢？
（刷到没毛？这个过分了啊）
大部分人在放置牙刷的习惯和更换的周期都差不多
那我们的牙刷上细菌真的有那么可怕吗？
专家解释
牙刷滋生细菌有很多原因
每个人的口腔情况、牙刷的使用情况、牙刷材质、家里浴室卫生等因素
都是不同的
而且人的口腔本身就是个有菌环境
口腔内很多细菌都会导致牙龈牙周病
或者全身性疾病
比如胃肠炎、消化道、心血管系统疾病、肾炎、关节炎等等
平时在使用牙刷刷牙的过程中
牙刷上也会沾留一些细菌
并且相对来说洗手间环境较为潮湿
刷牙后牙刷上会残留一些水珠
而马桶表面比较光滑
清洗后相对容易干燥
细菌的数量不一定很多
牙刷的刷毛比较密集不易干燥
细菌的滋生速度过快
有可能超过马桶
这也就是为什么将牙刷比马桶比较的原因
那在生活中我们怎样才能减少牙刷上的细菌呢？
专家建议
使用盐水浸泡法和牙刷消毒器，能消除牙刷上90%以上的细菌。而且假牙清洁片也是不错的选择。另外，每天刷牙后把牙刷上多余的水分甩干，将刷毛朝上直立放置，让牙刷保持干燥的状态，也有助于减少牙刷上的细菌。
真真还要提醒大家：每2～3个月更换一次牙刷，也是保护我们口腔健康的关键哦！
（本期编辑：实习生 牟艺琼）
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