央视提醒：爱玩游戏的男人改掉几个坏习惯，肾虚远离你！

喝酒，许多爱玩游戏的男性经常游戏结束以后，和很朋友一起胡吃海喝，而吃饭必然少不了喝酒，而一旦喝酒就容易过量，而喝酒过量的话，就会导致体内毒素增加，导致肾脏负担增加。

爱吃油炸食物，油炸食物在制作过程中，会产生大量的，有毒有害物质，经常食用的话不仅对我们的身体伤害是非常大的，而且还有可能会致癌。

抽烟，说到这个，抽烟是很多男性的必修课，都知道抽烟有害健康，而抽烟过程中产生的如尼古拉丁等有害物质，对进入我们体内，而这就需要我们肾脏进行处理，长时间的话，会增加肾脏的负担。

纵欲过度，平时有些人想着自己年轻，放纵自己。这种情况是极有可能招致纵欲过分，肾精流失过量，导致肾虚。所以年轻人还是珍惜身体，不要老了望着空流泪！