你会不会经常犯这样的错误：
对越是陌生的人，越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人，却常常满脸抱怨。
对他人给予的小恩小惠，我们总是万分感激；对家人给予的各种关怀，却常常视而不见。
其实，我们最大的错误就是，把最差的情绪和最糟糕的一面，都给了最亲近和最爱的人。却把耐心和宽容，留给了陌生人。
当我们满脸苦闷抱怨的时候，别忘了，家是避风的港湾，而不是坏情绪的垃圾桶。这世上，没有谁会无缘无故对谁好，但是家人却会。
之前，邻居家大妈的孩子在外地工作，因为工作需要常到国外出差，一年回家都不超3次，每次也待不了2天。
这次他还没到家，邻居大妈一大早就去了超市购物，一贯节俭的她买了很多的水果、海鲜和肉类蔬菜。
回到家后，赶紧忙碌着，将屋子收拾得一尘不染，又在厨房里忙着做着儿子爱吃的饭菜，儿子进家门时，她忙得未取下围裙就激动地迎了出来。
却没想到，儿子因为工作上的事情，在路上乘车又与人有了小摩擦，情绪很低落，吃饭时也不见他开心起来，对妈妈也是爱搭理不理的。
邻居大妈看到儿子这样，自己也很失落，做了那么一桌饭菜，儿子却吃得很少很少，心里很难过。
母亲为了孩子，满心欢喜的操劳忙碌，孩子却只沉浸在自己那个坏情绪里，敷衍了母亲的一番情意。他却不知道自己这样的表现，母亲会有多伤心。
如果说一个人在外的举止，代表个人形象素质。那么在家的言行，就决定着一个家庭的氛围。一个人的情绪以及对待家人的方式，会很大程度地影响着，其他家人的喜怒哀乐。
人的情绪，跟生活中很多东西一样，都是有好有坏。
你办公桌下会有个废纸篓，家中厨房会备个装菜根烂叶的垃圾桶，连电脑里也有个回收站，它们能帮你把不需要的、没用的东西都清理掉。
但因为情绪看不见摸不到的，所以很多人都不知道怎么处理。
大家常在安慰别人的时候，说要控制自己的脾气，其实那只是暂时的解决问题，因为被你控制、压抑的坏情绪还在你体内，随时都会复发。
我们要知道，情绪是一种流动状态，开朗和阴郁都是交替的，就像白天黑夜一样，是自然规律。既然每个人都如此，就要学会调节，学会疏通我们的负面情绪。
◆ 找个安静的地方，放空思绪 ，来到平静的湖边小坐一下，心胸也会安逸下来。
◆ 晚上到河堤散散步 ，甩甩胳膊抖抖腿，转转脖子扭扭腰，既可以让身体放松，又让你有个清静的环境总结一下当天的经历。
◆ 偶尔找朋友聊聊天 ，沏壶茶或者小酌几杯，这样轻松氛围会让你完全忘却工作中的压力。
家，是我们最该珍惜的地方。 是你受了伤可以疗伤的地方，是你可以卸下伪装不用小心翼翼的地方，是你可以痛快哭纵情笑的地方。
那里，有你最亲的父母，最爱的孩子，陪你过苦日子的爱人。他们，才是你生命中最重要的人。
就算门外凛冽如冬，推开家门，却是春风拂面。
家，是这个世间最温暖的地方。所以，你应该把自己阳光快乐一面带回去，而不是感染家人的坏情绪。
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