第86天，2017年10月20日，星期五，晴。
曾老师说，皮肉有伤不足惧，品德有伤才堪忧。
没梦想，好，给你梦想，没愿力，不要紧，培养你的愿力，可是，当人品有问题时，能靠的只有自己的改变！
人之初，性本善，物以类聚，在什么样的环境中，会有什么样的人，只要一心追随明师，一切都将迎刃而解。
有时，我也会想，人与人之间的相聚，是否也和前世修来的缘有很大的关系，茫茫人海能够相聚一起学习，真心不易。
此药人见人爱，花见花开，古往医者都喜用善用此药，它是老人的宝贝，虚人的福音，弱者的阳光，消极极的救命粮。
它就是黄芪，性味甘，微湿，可入药，可煲汤，可泡茶。
叶茂离不开主干，百病离不开脏腑。看黄芪在五劳中的运作。
第一，久视伤血（心）。
心主血脉，长时间看手机，看电视，电脑，会伤血，当血不养脑，头会晕，血不养眼，则眼花，血不濡养四肢，则四肢木，用枸杞子，当归，菊花，黄芪各一小把，泡水当茶饮，可以有效地改善上述症状。
但如果想要治其本，则需要养成良好的习惯，看电视，电脑到一定时间要起身活动活动身体，多看绿色植物，让血脉流通。
第二，久卧伤气。
坐死走活睡神经，人生病后，最担心躺在床上不活动，躺着不动时间久后，则生褥疮，双下肢萎缩。
当有天，想下床行走时，会发现双腿站不稳，甚至不知该先迈左脚还是右脚行走，就是说，不会走路了，这是我临床上经常见到的现象。
有一老人，大病后，全身肿胀气喘，甚至二便不通，久病必虚，我们用补中益气法，重用黄芪120克，糯米煮粥服用后，老人有力气排尿，肿胀如潮水般退去，不再气喘，心悸。
黄芪补气升阳，利尿消肿，原来此肿胀因气虚水停，气虚后无力推动水液周转，就像车胎没气，踩起来费劲，还易损坏外胎。气足后，下床多活动，人才有精神。
第三，久坐伤肉（脾）。
脾主肌肉，四季脾旺不受邪，小孩易着凉生病，皮肤疮疤不易愈合，脸上长斑很难消，我们常用玉屏风散（黄芪，白术，防风）加固人体体表的金钟罩。
玉屏风散可代替丙种球蛋白，专疗脾虚气弱。
值得注意的是要小剂量频服，体虚之人，如同少火，一下子补益多了，容易胸闷气胀，上火。
第四，久行伤筋（肝）。
肝主筋，膝为筋之府。吃水果没错，但你肠胃寒凉，吃水果就有错，你跑步没错，但你熬夜，通宵上网，气虚后跑步就有错。
伤到膝，卧病在床怎么办？
贫无达士将金赠，病有高人说药方，用黄芪120克，牛膝80克，石斛80克，远志50克，金银花20克，水煎服用后用棉被盖膝，膝部会微出汗，一剂膝肿消，三剂愈。
此方还可以用于鹤膝风的治疗。
第五，久立伤骨（肾）。
现代服务性质的行业，都需服务员站立，时间久后，双下肢水肿，静脉曲张。
我们常会用到四逆散（柴胡，白芍，积壳，炙甘草）腰三药（黄芪，杜仲，枸杞子），益母草，川芎这九味药。
黄芪，益母草，川芎又称消肿三药，气足血活，肿自消，往往是一剂知，三剂愈。
胃下垂，子宫下垂，脱肛，各方补中益气汤主之，里面就有黄芪，有人黄芪量大食用，会上火，可稍佐以少量陈皮，或配上知母。
中风后遗症用补阳五汤，黄芪重用到120克，黄芪主痈疽久败疮，可托毒排脓，敛疮生肌。
黄芪小剂量使用补肺气，中剂量用补脾胃之气，重用补肾气。
人活一口气，黄芪归脾，肺经，具有补气升阳，固表止汗，生津养血，行滯通痹，敛疮生肌等功效。
患者，女，三十多岁，诉头晕目眩，月经量少，腰疼，生气，疲劳后加重，指甲无月牙，面色苍白，唇无血色。
老师把脉后说，勿长时间看手机，勿熬夜，人如果长期过度消耗，身体就会出问题。
用四连散（柴胡，白芍，积壳，炙甘草），熟地，当归，川芎，黄芪，杜仲，枸杞子，陈皮，三剂。
熟地，当归，白芍，川芎又称四物汤，是补血，养血的经典方，熟地滋阴养血，当归补血养肝，白芍养血柔肝，川芎活血行气。
黄芪，杜仲，枸杞子补气养肝肾。
陈皮理气，让这些滋阴养血药补而不滯，防补气血上火。
义诊后，和银花姐去到农场，还剩下三行地瓜藤未拢，未锄草，总觉得事情做得不够彻底。
有暖暖的太阳，中和稍凉的秋风，急急地做事，因为肚子在不断的闹'空城计'，急中出错，手被草割伤，出了点血，这心算是缓下来了，动作也缓了下来。
锄完草送锄头发现红豆壳干了，银花姐说，把红豆也捡回去吧，太阳一晒，豆全在地里了，摘完红豆想着送给谁，因为上次小美摘红豆给大家都分了，还没吃完，提给大姨丈，顺便把断把的锄头也拿回去让大姨丈帮忙修好，饿过头，这胃也安静了。
下午，农场，我们一起种大菜，把土豆也种上，还把葱也种上了。
最近，金宝在写《师说》系列短文，我们请教哪些方面需要改进。
老师说，文笔太钝，没有中心，就像天上只看见满天闪闪的星星，见不到皎洁的月亮。都没有文字功底，能够写出文字来，已经算是不小的进步了。每日一篇，坚持不懈，总会有所提高，关键是有滴水穿石的精神！
满天星，亮晶晶。
无明月，天不明。
地上藤，四处伸。
不结果，有何用？
笔太纯，慢慢磨吧！
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